Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnej samorealizacji

Ocena:   (4,1 na 5)

Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnej samorealizacji (Nick Trenton)

Opinie czytelników

Podsumowanie:

Książka oferuje podróż do samopoznania i samoświadomości, z mieszanką przydatnych spostrzeżeń i treści wypełniających. Podczas gdy niektórzy czytelnicy uznali ją za pomocną w odkrywaniu swoich wartości i celów, inni uważali, że nie spełnia ona swojego tytułu i zawiera niepotrzebne informacje.

Zalety:

Zapewnia przydatny wgląd w samopoznanie i samoświadomość, szczególnie dla tych, którzy nie są pewni, od czego zacząć. Zawiera cenne koncepcje, takie jak MBTI i temperamenty Keirsey. Napisana prostym językiem, dzięki czemu łatwo się ją czyta.

Wady:

Zawiera wiele materiałów wypełniających i może nie prowadzić czytelników skutecznie w kierunku odnalezienia siebie, jak sugeruje tytuł. Niektórzy czytelnicy zwrócili książkę, ponieważ nie spełniła ich oczekiwań.

(na podstawie 5 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment

Zawartość książki:

Znajdź to, po co się urodziłeś i żyj tak, jak powinieneś.

Tożsamość. To abstrakcyjny termin. Ale zaczyna się od uświadomienia sobie, skąd pochodzisz, aby wiedzieć, dokąd powinieneś zmierzać. I to jest właśnie różnica między spełnieniem a wykonywaniem codziennych czynności.

Znajdź jasność i kierunek, prawdziwe fundamenty szczęścia.

How to Find Yourself zapewnia dogłębne i naukowe podejście do zrozumienia siebie i tego, dlaczego robisz to, co robisz. Odkryjesz swoje wartości, korzenie swoich zachowań i to, co sprawia, że działasz.

A następnie możesz wykorzystać te informacje na swoją korzyść.

Koniec z płynięciem przez życie.

Nick Trenton dorastał na wsi w Illinois i jest dosłownie chłopcem z farmy. Jego najlepszym przyjacielem w okresie dorastania był jamnik Leonard. RIP Leonard. Ostatecznie udało mu się opuścić farmę i uzyskać tytuł licencjata ekonomii, a następnie tytuł magistra psychologii behawioralnej.

Zyskaj samoświadomość, by żyć w zgodzie ze swoimi intencjami.

-Historyczne i biologiczne podstawy osobowości i tożsamości.

-Jak sklasyfikować siebie za pomocą OCEAN.

-Niezmiennie popularne MBTI i to, jak temperamenty Keirseya są jeszcze bardziej pouczające.

-Jak natura i wychowanie współpracują ze sobą.

-Sztuka zdobywania samoświadomości poprzez autoanalizę i obserwację.

Samopoznanie to sposób, w jaki tworzysz życie, jakiego pragniesz.

Brzmi to tak prosto - i takie jest. Lekarz nie może wyleczyć choroby bez zrozumienia, czym ona jest, a ty nie możesz mieć nadziei na znalezienie spełnienia bez zrozumienia, co zapewnia ci to uczucie. Samopoznanie odblokowuje potencjał szczęścia.

Znajdź najlepszą wersję siebie, klikając przycisk KUP TERAZ u góry tej strony.

Dodatkowe informacje o książce:

ISBN:9781647432379
Autor:
Wydawca:
Język:angielski
Oprawa:Miękka oprawa

Zakup:

Obecnie dostępne, na stanie.

Inne książki autora:

Przestań rozmyślać: 23 techniki łagodzenia stresu, powstrzymywania negatywnych nastrojów,...
Pokonaj negatywne wzorce myślowe, zredukuj stres...
Przestań rozmyślać: 23 techniki łagodzenia stresu, powstrzymywania negatywnych nastrojów, porządkowania umysłu i skupiania się na teraźniejszości - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Uspokój swoje myśli: Przestań nadmiernie myśleć, przestań się stresować, przestań się nakręcać i...
Przestań pozwalać, by negatywne nastawienie...
Uspokój swoje myśli: Przestań nadmiernie myśleć, przestań się stresować, przestań się nakręcać i zacznij żyć - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Myśl modelami: Ustrukturyzowane podejście do jasnego myślenia i sztuki podejmowania strategicznych...
Naucz się modeli mentalnych, aby myśleć,...
Myśl modelami: Ustrukturyzowane podejście do jasnego myślenia i sztuki podejmowania strategicznych decyzji - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnego...
Znajdź to, po co się urodziłeś i żyj tak, jak...
Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnego spełnienia - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
Stop Overthinking: 23 Techniki Łagodzenia Stresu, Zatrzymania Negatywnych Spirali, Uporządkowania...
Pokonaj negatywne wzorce myślowe, zredukuj stres...
Stop Overthinking: 23 Techniki Łagodzenia Stresu, Zatrzymania Negatywnych Spirali, Uporządkowania Umysłu i Skupienia Się Na Teraźniejszości - Stop Overthinking: 23 Techniques to Relieve Stress, Stop Negative Spirals, Declutter Your Mind, and Focus on the Present
Transform Your Self-Talk: Sztuka mówienia do siebie dla pewności siebie, wiary i spokoju - Transform...
Zmień swojego samokrytyka w swojego największego...
Transform Your Self-Talk: Sztuka mówienia do siebie dla pewności siebie, wiary i spokoju - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm
Uspokój swoje myśli: Przestań nadmiernie myśleć, przestań się stresować, przestań wirować i zacznij...
Przestań pozwalać, by negatywne nastawienie...
Uspokój swoje myśli: Przestań nadmiernie myśleć, przestań się stresować, przestań wirować i zacznij żyć - Calm Your Thoughts: Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
Myśl modelami: Ustrukturyzowane podejście do jasnego myślenia i sztuki podejmowania strategicznych...
Naucz się modeli mentalnych, aby myśleć,...
Myśl modelami: Ustrukturyzowane podejście do jasnego myślenia i sztuki podejmowania strategicznych decyzji - Think in Models: A Structured Approach to Clear Thinking and the Art of Strategic Decision-Making
Mindful Master: 10 minut dziennie na mniej stresu, mniej zmartwień, więcej spokoju i więcej...
Praktyczne kroki do życia w teraźniejszości i...
Mindful Master: 10 minut dziennie na mniej stresu, mniej zmartwień, więcej spokoju i więcej odporności - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnej...
Znajdź to, po co się urodziłeś i żyj tak, jak...
Jak odnaleźć siebie: Samoodkrywanie, samoświadomość i projektowanie życia dla maksymalnej samorealizacji - How to Find Yourself: Self-Discovery, Self-Awareness, and Life Design for Maximum Fulfillment
80/20 Your Life: Zrób więcej mniejszym nakładem pracy, czasu i działań - 80/20 Your Life: Get More...
Odkryj, co jest naprawdę ważne i całkowicie...
80/20 Your Life: Zrób więcej mniejszym nakładem pracy, czasu i działań - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
The Empath Self-Care Blueprint: Jak zarządzać, nawigować i rozwijać się w przytłaczającym świecie -...
Bronić i domagać się swojej przestrzeni, mówić...
The Empath Self-Care Blueprint: Jak zarządzać, nawigować i rozwijać się w przytłaczającym świecie - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Focus Master: 37 wskazówek, jak pozostać obecnym, ignorować czynniki rozpraszające i ukończyć...
Zmień swoje podejście do koncentracji i...
Focus Master: 37 wskazówek, jak pozostać obecnym, ignorować czynniki rozpraszające i ukończyć zadanie - Focus Master: 37 Tips to Stay Present, Ignore Distractions, and Finish the Task at Hand
Transform Your Self-Talk: Sztuka rozmawiania z samym sobą dla pewności siebie, wiary i spokoju:...
Zmień swojego samokrytyka w swojego największego...
Transform Your Self-Talk: Sztuka rozmawiania z samym sobą dla pewności siebie, wiary i spokoju: Sztuka rozmawiania z samym sobą dla pewności siebie, wiary i spokoju. - Transform Your Self-Talk: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief, and Calm: The Art of Talking to Yourself for Confidence, Belief
80/20 Your Life: Zrób więcej przy mniejszym wysiłku, czasie i działaniu - 80/20 Your Life: Get More...
Odkryj, co jest naprawdę ważne i całkowicie...
80/20 Your Life: Zrób więcej przy mniejszym wysiłku, czasie i działaniu - 80/20 Your Life: Get More Done With Less Effort, Time, and Action
The Empath Self-Care Blueprint: Jak zarządzać, nawigować i rozwijać się w przytłaczającym świecie -...
Bronić i domagać się swojej przestrzeni, mówić...
The Empath Self-Care Blueprint: Jak zarządzać, nawigować i rozwijać się w przytłaczającym świecie - The Empath Self-Care Blueprint: How to Manage, Navigate, and Thrive in an Overwhelming World
Mindful Master: 10 minut dziennie na mniej stresu, mniej zmartwień, więcej spokoju i więcej...
Praktyczne kroki do życia w teraźniejszości i...
Mindful Master: 10 minut dziennie na mniej stresu, mniej zmartwień, więcej spokoju i więcej odporności - Mindful Master: 10 Minutes a Day to Less Stress, Less Worry, More Peace, and More Resilience
The Overthinking Cure: Jak pozostać w teraźniejszości, pozbyć się negatywności i powstrzymać stres i...
Twój umysł nie musi być polem minowym. Ciągła...
The Overthinking Cure: Jak pozostać w teraźniejszości, pozbyć się negatywności i powstrzymać stres i niepokój - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
OFICJALNY PODRĘCZNIK do STOP PRZEMYŚLANIU: Towarzyszący podręcznik do międzynarodowego bestsellera...
UWAGA: Jest to oficjalny zeszyt ćwiczeń do książki...
OFICJALNY PODRĘCZNIK do STOP PRZEMYŚLANIU: Towarzyszący podręcznik do międzynarodowego bestsellera Nicka Trentona - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Detoks dopaminowy: Biohacking Your Way to Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance...
Dowiedz się, jak zresetować swoje skupienie,...
Detoks dopaminowy: Biohacking Your Way to Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance (Biohakowanie swojej drogi do lepszego skupienia, większego szczęścia i najwyższej wydajności) - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
Detoks dopaminowy: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance -...
Dowiedz się, jak zresetować swoje skupienie,...
Detoks dopaminowy: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance - Dopamine Detox: Biohacking Your Way To Better Focus, Greater Happiness, and Peak Performance
The Overthinking Cure: Jak pozostać w teraźniejszości, pozbyć się negatywności i powstrzymać stres i...
Twój umysł nie musi być polem minowym. Ciągła...
The Overthinking Cure: Jak pozostać w teraźniejszości, pozbyć się negatywności i powstrzymać stres i niepokój - The Overthinking Cure: How to Stay in the Present, Shake Negativity, and Stop Your Stress and Anxiety
The Art of Self-Coaching: Jak zrozumieć, rozwijać się, uczyć i prosperować - The Art of...
Istnieje bardzo prosty proces samorozwoju: (1) zyskaj...
The Art of Self-Coaching: Jak zrozumieć, rozwijać się, uczyć i prosperować - The Art of Self-Coaching: How to Understand, Grow, Learn, & Thrive
OFICJALNY PODRĘCZNIK do STOP PRZEMYŚLANIU: Towarzyszący podręcznik do międzynarodowego bestsellera...
UWAGA: Jest to oficjalny zeszyt ćwiczeń do książki...
OFICJALNY PODRĘCZNIK do STOP PRZEMYŚLANIU: Towarzyszący podręcznik do międzynarodowego bestsellera Nicka Trentona - OFFICIAL WORKBOOK for STOP OVERTHINKING: A Companion Workbook for Nick Trenton's International Bestseller
Sztuka autoterapii: jak się rozwijać, zyskać samoświadomość i zrozumieć swoje emocje - The Art of...
Samoświadomość, uzdrawianie siebie i zrozumienie...
Sztuka autoterapii: jak się rozwijać, zyskać samoświadomość i zrozumieć swoje emocje - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Rewire Your Anxious Brain: Przestań rozmyślać, znajdź spokój i bądź obecny - Rewire Your Anxious...
Wprowadzaj swój mózg w chwile wolne od zmartwień,...
Rewire Your Anxious Brain: Przestań rozmyślać, znajdź spokój i bądź obecny - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental...
Kto kontroluje twój nastrój i życie - ty czy...
Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits (Jak kontrolować swoje myśli, przestać nadmiernie myśleć i zmienić swoje nawyki myślowe) - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Sztuka autoterapii: jak się rozwijać, zyskać samoświadomość i zrozumieć swoje emocje - The Art of...
Samoświadomość, uzdrawianie siebie i zrozumienie...
Sztuka autoterapii: jak się rozwijać, zyskać samoświadomość i zrozumieć swoje emocje - The Art of Self-Therapy: How to Grow, Gain Self-Awareness, and Understand Your Emotions
Rewire Your Anxious Brain: Przestań rozmyślać, znajdź spokój i bądź obecny - Rewire Your Anxious...
Wprowadzaj swój mózg w chwile wolne od zmartwień,...
Rewire Your Anxious Brain: Przestań rozmyślać, znajdź spokój i bądź obecny - Rewire Your Anxious Brain: Stop Overthinking, Find Calm, and Be Present
Lęk jest wrogiem: 29 technik walki z nadmiernym myśleniem, stresem, paniką i presją - Anxiety is the...
Jak wyeliminować ciągłą mentalną paplaninę i po...
Lęk jest wrogiem: 29 technik walki z nadmiernym myśleniem, stresem, paniką i presją - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Opanuj swoją dopaminę: Jak przestroić swój mózg na skupienie i najwyższą wydajność - Master Your...
Dowiedz się, jak zresetować swoje skupienie,...
Opanuj swoją dopaminę: Jak przestroić swój mózg na skupienie i najwyższą wydajność - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Anti-Anxious: Jak kontrolować swoje myśli, przestać się zastanawiać i zmienić swoje nawyki myślowe?...
Kto kontroluje twój nastrój i życie - ty czy...
Anti-Anxious: Jak kontrolować swoje myśli, przestać się zastanawiać i zmienić swoje nawyki myślowe? - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Sztuka odpuszczania: Zatrzymaj nadmierne myślenie, zatrzymaj negatywne spirale i znajdź wolność...
Twój umysł powinien być twoją bezpieczną strefą,...
Sztuka odpuszczania: Zatrzymaj nadmierne myślenie, zatrzymaj negatywne spirale i znajdź wolność emocjonalną - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom
The Science of Being Lucky: How to Engineer Good Fortune, Consistently Catch Lucky Breaks, and Live...
Praktyczne, prawdziwe metody, dzięki którym...
The Science of Being Lucky: How to Engineer Good Fortune, Consistently Catch Lucky Breaks, and Live a Charmed Life (Nauka o szczęściu: jak osiągnąć szczęście, konsekwentnie łapać szczęśliwe zrywy i prowadzić czarujące życie) - The Science of Being Lucky: How to Engineer Good Fortune, Consistently Catch Lucky Breaks, and Live a Charmed Life
Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits (Jak...
Kto kontroluje twój nastrój i życie - ty czy...
Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits (Jak kontrolować swoje myśli, przestać się zastanawiać i zmienić swoje nawyki) - Anti-Anxious: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Lęk jest wrogiem: 29 technik walki z nadmiernym myśleniem, stresem, paniką i presją - Anxiety is the...
Jak wyeliminować ciągłą mentalną paplaninę i po...
Lęk jest wrogiem: 29 technik walki z nadmiernym myśleniem, stresem, paniką i presją - Anxiety is the Enemy: 29 Techniques to Combat Overthinking, Stress, Panic, and Pressure
Uspokój swoje emocje: Pokonaj swój niespokojny, negatywny i pesymistyczny mózg i znajdź równowagę,...
Emocje nie są wrogiem. Musimy je tylko...
Uspokój swoje emocje: Pokonaj swój niespokojny, negatywny i pesymistyczny mózg i znajdź równowagę, odporność i spokój - Calm Your Emotions: Overcome Your Anxious, Negative, and Pessimistic Brain and Find Balance, Resilience, & Calm
Zatrzymaj negatywne myślenie: Jak kontrolować swoje myśli, przestać nadmiernie myśleć i zmienić...
Kto kontroluje twój nastrój i życie - ty czy...
Zatrzymaj negatywne myślenie: Jak kontrolować swoje myśli, przestać nadmiernie myśleć i zmienić swoje nawyki myślowe? - Stop Negative Thinking: How to Control Your Thoughts, Stop Overthinking, and Transform Your Mental Habits
Opanuj swoją dopaminę: Jak przestroić swój mózg na skupienie i najwyższą wydajność - Master Your...
Dowiedz się, jak zresetować swoje skupienie,...
Opanuj swoją dopaminę: Jak przestroić swój mózg na skupienie i najwyższą wydajność - Master Your Dopamine: How to Rewire Your Brain for Focus and Peak Performance
Sztuka odpuszczania: Zatrzymaj nadmierne myślenie, zatrzymaj negatywne spirale i znajdź emocjonalną...
Twój umysł powinien być twoją bezpieczną strefą,...
Sztuka odpuszczania: Zatrzymaj nadmierne myślenie, zatrzymaj negatywne spirale i znajdź emocjonalną wolność - The Art of Letting Go: Stop Overthinking, Stop Negative Spirals, and Find Emotional Freedom

Prace autora wydały następujące wydawnictwa:

© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)