Ocena:
Recenzje książki na temat zapalenia stawów podkreślają jej informacyjny charakter, kładąc nacisk na zmiany w diecie i niemedyczne alternatywy w leczeniu zapalenia stawów. Czytelnicy doceniają szczegółowe badania i przepisy, choć niektórzy wspominają, że książka może być trudna do przeczytania w całości. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona zalecana dla osób poszukujących naturalnego podejścia do leczenia zapalenia stawów.
Zalety:⬤ Bogate w informacje i szczegółowe badania na temat diety i jej związku z zapaleniem stawów
⬤ zawiera przepisy
⬤ zapewnia niemedyczne alternatywy
⬤ autorytatywnie napisana
⬤ wielu czytelników uznało ją za pomocną i wartą wysiłku.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali ją za wymagającą lekturę
⬤ nawigacja po książce może być trudna w formacie Kindle
⬤ wspomnieli, że może być długa i niełatwa do czytania.
(na podstawie 13 opinii czytelników)
Say No To Arthritis - How to prevent, relieve and resolve joint and muscle pain
Wbrew powszechnemu przekonaniu, możliwe jest zapobieganie zapaleniu stawów lub znaczne zmniejszenie bólu i stanu zapalnego, które powoduje - jeśli jesz odpowiednie pokarmy i uzupełniasz dietę o pewne zioła i składniki odżywcze. W tej w pełni poprawionej i zaktualizowanej wersji klasycznej książki Patricka Holforda na ten temat, dzieli się on najnowszymi wynikami badań naukowych, pokazując, że możemy zrobić wiele bez uciekania się do leków, z ich niepożądanymi skutkami ubocznymi.
Wszechstronna, praktyczna i uspokajająca książka Say No to Arthritis pozwoli ci opracować skuteczny plan działania przeciw zapaleniu stawów, który jest odpowiedni dla ciebie. Napisana przez jednego z wiodących brytyjskich dietetyków, zawiera następujące elementy
*Najskuteczniejsze naturalne środki przeciwbólowe.
*Jak niektóre tłuszcze mogą zwalczać stany zapalne.
*Dlaczego nietolerancje pokarmowe mogą być czynnikiem.
*Najlepsze składniki odżywcze budujące kości i odpowiednie suplementy.
Oprócz mnóstwa informacji, które pomogą ci zrozumieć zapalenie stawów i wiele czynników, które na nie wpływają, znajdziesz także dietę przeciw zapaleniu stawów i 30 najlepszych przepisów Patricka na zapalenie stawów.
