The Blood Sugar Solution: 10-dniowa dieta detoksykacyjna: Aktywuj naturalną zdolność organizmu do spalania tłuszczu i szybkiej utraty wagi

Opinie czytelników

10-dniowa dieta detoksykacyjna dr Hymana otrzymała zarówno bardzo pozytywne recenzje, jak i znaczącą krytykę. Wielu użytkowników zgłosiło znaczną utratę wagi, poprawę poziomu energii i zmniejszenie apetytu na cukier i przetworzoną żywność po zastosowaniu planu detoksykacji. Książka jest chwalona za jasne wskazówki i poparte naukowo informacje na temat zdrowego odżywiania. Niektórzy czytelnicy uznali jednak, że program jest drogi, a skomplikowane przepisy i przygotowanie mogą prowadzić do marnowania żywności. Dodatkowo, początkowa faza detoksu była dla niektórych szczególnie trudna i wymagała dużego zaangażowania, aby odnieść sukces.

⬤ Skuteczna utrata masy ciała i zwiększona energia zgłaszane przez wielu użytkowników
⬤ jasne, poparte naukowo informacje na temat odżywiania
⬤ dobre przepisy i prosty plan
⬤ poprawa warunków zdrowotnych, takich jak lepszy sen i zmniejszenie stanu zapalnego
⬤ potencjał do kształtowania zdrowszych nawyków żywieniowych.

⬤ Może być drogi ze względu na koszt żywności organicznej i suplementów
⬤ złożone i czasochłonne przepisy
⬤ niektórzy użytkownicy doświadczyli trudności z początkową fazą detoksykacji i mieli trudności z przestrzeganiem planów posiłków
⬤ możliwość marnowania żywności ze względu na brak powtarzania przepisów i przygotowywania większych porcji.

(na podstawie 1674 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Blood Sugar Solution 10-Day Detox Diet: Activate Your Body's Natural Ability to Burn Fat and Lose Weight Fast

Zawartość książki:

Rewolucyjny program odchudzania dr Hymana, oparty na bestsellerze nr 1 New York Timesa The Blood Sugar Solution, doładowany dla natychmiastowych rezultatów.

Kluczem do utraty wagi i jej utrzymania jest utrzymanie niskiego poziomu insuliny. Oparta na przełomowym programie Blood Sugar Solution dr Hymana, 10-dniowa dieta detoksykująca Blood Sugar Solution przedstawia strategie obniżania poziomu insuliny oraz szybkiego i trwałego odchudzania.

Dr Hyman wyjaśnia, jak: aktywować naturalną zdolność do spalania tłuszczu - zwłaszcza tłuszczu z brzucha; zmniejszyć stan zapalny; przeprogramować metabolizm; wyłączyć geny magazynujące tłuszcz; odblokować układ trawienny; stworzyć bezwysiłkową kontrolę apetytu; i złagodzić stres, aby zrzucić kilogramy.

Dzięki praktycznym narzędziom zaprojektowanym w celu osiągnięcia optymalnego samopoczucia, w tym planom posiłków, przepisom i listom zakupów, a także krok po kroku, łatwym do naśladowania poradom dotyczącym ekologicznego stylu życia, suplementów, leków, ćwiczeń i nie tylko, 10-dniowa dieta detoksykacyjna The Blood Sugar Solution to najszybszy sposób na utratę wagi, zapobieganie chorobom i najlepsze samopoczucie.