Tai Chi Chin Na: Sztuka chwytania Tai Chi Chuan (poprawiona) (poprawiona)

Opinie czytelników

Książka „Taiji Chin Na: The Seizing Art of Taijiquan” autorstwa dr Yang Jwing Ming cieszy się uznaniem wśród entuzjastów sztuk walki, szczególnie tych zainteresowanych Taijiquan i Chin Na. Oferuje obszerne szczegóły na temat różnych technik, blokad stawów i stosowania punktów nacisku, poparte pouczającymi wizualizacjami. Należy jednak zauważyć, że dobre zrozumienie sztuk walki, w szczególności Taijiquan i Chin Na, jest konieczne, aby w pełni docenić treść. Niektóre recenzje wspominają o kwestiach związanych z przejrzystością diagramów i ilustracji, które negatywnie wpływają na ogólne wrażenia.

⬤ Doskonałe pomoce wizualne z pouczającymi zdjęciami.
⬤ Szczegółowe objaśnienia blokad stawów i obaleń w Taijiquan.
⬤ Napisana przez doświadczonego autora, dr Yang Jwing Ming.
⬤ Przydatne źródło zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych artystów sztuk walki.
⬤ Sparowany zestaw DVD zwiększa zrozumienie materiału.
⬤ Wysokiej jakości analiza zastosowań Taijiquan w walce.

⬤ Niektóre diagramy są trudne do naśladowania i nie są jasno wyjaśnione.
⬤ Wymaga wcześniejszej znajomości Taijiquan i Chin Na, aby w pełni zrozumieć techniki.
⬤ Niektóre zdjęcia są krytykowane jako niewyraźne lub słabej jakości.
⬤ Niektórzy użytkownicy życzą sobie dodatkowych zasobów, takich jak filmy wideo, które uzupełniałyby książkę.

(na podstawie 37 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Tai Chi Chin Na: The Seizing Art of Tai Chi Chuan (Revised) (Revised)

Zawartość książki:

Chin Na jest sztuką chwytania i kontrolowania, jest głównym elementem wszystkich chińskich sztuk walki, w tym Tai Chi Chuan.

Obecnie większość ludzi ćwiczy Tai Chi Chuan w celu utrzymania zdrowia lub leczenia chorób. Przez ostatnie pięćdziesiąt lat bojowe aspekty Tai Chi Chuan były ignorowane, a sztuka ta jest obecnie niekompletna. Większość praktykujących nie rozumie już bojowych zastosowań Tai Chi Chuan, a nawet tego, że jest to sztuka walki. Na przykład, koncepcja i metody treningowe Tai Chi Jin (lub siły walki Tai Chi), a także sposób zastosowania wewnętrznej Qi w sztukach walki stały się nieznanym tematem w dzisiejszych społeczeństwach Tai Chi. W rezultacie, rzeczywiste zastosowania Jin i Qi w sztukach walki, takie jak Chin Na lub Cavity Strikes, nie są obecnie powszechnie znane ani badane.

Aby zachować aspekt walki Tai Chi, niniejsza książka przedstawia liczne Tai Chi Chin Na (Qin Na), sztukę kontrolowania przeciwnika poprzez blokady stawów i uderzenia w jamę.

Tai Chi Chin Na jest jedną z czterech głównych kategorii treningu walki Tai Chi Chuan (pozostałe trzy kategorie to uderzenia, kopnięcia i zapasy/obalanie przeciwnika). Spośród tych czterech, Chin Na jest najbardziej efektywne, praktyczne, potężne i najłatwiejsze do nauczenia. Po opanowaniu Tai Chi Chin Na, będziesz w stanie zastosować teorię i techniki do każdego innego stylu walki, który ćwiczysz. Jeśli jesteś początkującym w Tai Chi, Tai Chi Chin Na może zaoferować ci klucz do wejścia w drzwi walki Tai Chi.

Ta książka zapewnia solidne i praktyczne podejście do dokładnej i szybkiej nauki Tai Chi Chin Na. Nauczysz się konkretnych technik, które wynikają z każdego ruchu, właściwych form rąk do użycia podczas uderzania lub naciskania wgłębień oraz miejsc docelowych wgłębień na ciele. Zawiera 858 zdjęć ze strzałkami ruchu!

Ogólne koncepcje Chin Na.

Podstawowa teoria i trening Chin Na.

51 technik Chin Na dla peng, lu, ji i an.

41 technik Chin Na dla cai, lei, zhou i kao.

103 techniki Chin Na dla 37 podstawowych pozycji Tai Chi.

17 technik Chin Na dla pchających dłoni Tai Chi.

Bez względu na wiek i umiejętności walki, Tai Chi Chin Na jest niezbędnym i przyjemnym sposobem na odkrywanie głębi Tai Chi - potężnej sztuki walki.