Qigong Grand Circulation dla duchowego oświecenia

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka dr Yanga jest cennym źródłem wiedzy zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych praktyków Qigong, zwracając uwagę na jej kompleksowy charakter i przejrzystość w przedstawianiu złożonych tematów. Podczas gdy wielu chwali głębię wiedzy i styl nauczania dr Yanga, niektórzy wskazują, że książka może zawierać zbędne treści, jeśli czytelnik jest już zaznajomiony z innymi jego pracami. Ponadto zauważono, że książka może nie być odpowiednia dla absolutnie początkujących.

⬤ Wszechstronna, dobrze zbadana i zorganizowana
⬤ zawiera cenne spostrzeżenia i nauki na temat Qigong
⬤ jasne i dokładne wyjaśnienia
⬤ odpowiednia dla zaawansowanych praktyków
⬤ oferuje unikalne metody, które nie są powszechnie spotykane
⬤ dobrze przyjęta przez osoby zaznajomione z tematem.

⬤ Zbędna dla czytelników, którzy posiadają inne książki dr Yang
⬤ może nie być odpowiednia dla zupełnie początkujących
⬤ wymaga uważnej i doświadczonej praktyki
⬤ gęsta i może być nużąca w czytaniu.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Qigong Grand Circulation for Spiritual Enlightenment

Zawartość książki:

Wielkie Krążenie Qigong jest starożytną ścieżką prowadzącą do duchowego oświecenia.

Duchowe oświecenie jest unikalnym ludzkim przedsięwzięciem; uniwersalnym i ponadczasowym dążeniem do zrozumienia tajemnic naszego życia. Być może zaczęło się, gdy ludzie spojrzeli w gwiazdy i po raz pierwszy poczuli zachwyt.

Ale dzisiaj, przy wszystkich naszych wygodach i postępie technologicznym, nie jesteśmy usatysfakcjonowani. Nasze życie jest hałaśliwe.

⬤ Nasze ciała są nieustannie atakowane przez pseudożywność, trucizny i siedzący tryb życia.

⬤ Nasz duch jest chaotyczny, konkurując z dogmatami i strachem.

⬤ Walczymy o to, by się odłączyć, odłączyć, głęboko zrelaksować.

⬤ Poszukiwanie rozwoju duchowego nigdy nie było tak pilne.

Qigong pomaga nam rozważyć i zjednoczyć umysł, ciało i ducha.

Ta książka zawiera tradycyjne i współczesne naukowe definicje Qi i oferuje praktyki qigong, które poprowadzą Cię na ścieżkę duchowego rozwoju. Unikalnym podejściem qigong do duchowego oświecenia jest niepodzielność umysłu, ciała i ducha. Trening jednego z tych aspektów jest treningiem wszystkich trzech.

Treść zawiera.

⬤ Tradycyjną i nowoczesną naukową analizę Qi.

⬤ Buddyjskie i taoistyczne różnice w podejściu do duchowego treningu qigong.

⬤ Różne techniki oddechowe.

⬤ Podstawowe koncepcje Qigong Małego i Wielkiego Krążenia.

⬤ Zmiana mięśni/ścięgien w Qigong Wielkiego Krążenia.

⬤ Płukanie Mózgu/Marrow Qigong Małego i Wielkiego Krążenia.

Dr Yang, Jwing-Ming po raz kolejny wniósł swoje unikalne doświadczenie i wiedzę do napisania wnikliwej analizy tej eterycznej i głębokiej idei duchowego oświecenia. Jego podejście zawsze polegało na dostarczaniu informacji - mapy - dla ścieżki.