Rzuć palenie z Allenem Carrem

Opinie czytelników

Książka Allena Carra otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje od użytkowników, którzy przypisują jej pomoc w rzuceniu palenia. Wielu recenzentów zauważyło znaczącą zmianę w swoim nastawieniu do palenia, uznając podejście Carra za skuteczne i łatwe do zrozumienia. Choć niektórzy czytelnicy życzyli sobie bardziej szczegółowych strategii radzenia sobie z napadami głodu nikotynowego i potencjalnymi nawrotami, ogólny konsensus jest taki, że książka, wraz z dołączoną do niej płytą CD, stanowi cenne źródło informacji dla każdego, kto chce trwale rzucić palenie.

⬤ Wysoka skuteczność w zmianie nastawienia do palenia.
⬤ Wielu czytelników zgłosiło, że było w stanie skutecznie rzucić palenie po skorzystaniu z książki.
⬤ Książka zapewnia proste podejście, które obala powszechne przekonania na temat uzależnienia od palenia.
⬤ Pozwala czytelnikom utrzymywać relacje z palaczami bez zazdrości.
⬤ Doskonałe opinie na temat dołączonej płyty CD.
⬤ Dobra cena i łatwy dostęp.

⬤ Niektórzy czytelnicy życzyli sobie bardziej szczegółowych strategii radzenia sobie z napadami głodu i potencjalnymi nawrotami.
⬤ Niektórzy uznali, że część książki lub płyty CD jest nudna lub nie na temat.
⬤ Nie wszyscy odnieśli sukces w korzystaniu z niej, z kilkoma doniesieniami o tym, że nie działa na partnerów lub osoby, które nie były w pełni zaangażowane.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Stop Smoking with Allen Carr

Zawartość książki:

„Allen Carr pomógł wyleczyć miliony palaczy na całym świecie i może zrobić to samo dla Ciebie. Jeśli tak, to ta książka i płyta CD zawierają wszystko, czego potrzebujesz.

Działają bez użycia siły woli; nie ma taktyk straszenia, a ty nie przytyjesz. Allen Carr jest wiodącym na świecie ekspertem w dziedzinie pomagania palaczom w rzucaniu palenia, a ten pakiet zawiera zaktualizowaną wersję jego bestsellerowego na całym świecie Łatwego sposobu na rzucenie palenia, a także unikalną płytę CD, na której Allen osobiście przekazuje ci całą wiedzę i wsparcie, których będziesz potrzebować, aby stać się szczęśliwym niepalącym do końca życia. Pochwały dla książki Allena Carra Jeśli chcesz rzucić palenie...

nazywa się to Łatwy sposób na rzucenie palenia... Tak się cieszę, że rzuciłam palenie Ellen De Generes „”Program łatwego rzucania palenia Allena Carra pozwolił mi dokonać rzeczy, która wydawała mi się niemożliwa - rzucić trzydziestoletni nałóg palenia dosłownie z dnia na dzień.

To był cud„”. Anjelica Huston „”Allen Carr obala mit, że rzucenie palenia jest trudne„”.

The Times „”Jego metoda jest absolutnie wyjątkowa, usuwa uzależnienie od papierosów, podczas gdy ty faktycznie palisz„”. Richard Branson „”Przekonałem się, że rzucenie palenia jest nie tylko łatwe, ale i niewiarygodnie przyjemne."” Sir Anthony Hopkins”.