Hbr's 10 Must Reads on Mental Toughness (z bonusowym wywiadem Post-Traumatic Growth and Building Resilience z Martinem Seligmanem) (Hbr's 10 Must Reads

Opinie czytelników

Książka jest zbiorem artykułów na temat odporności psychicznej, oferując mieszankę spostrzeżeń i prawdziwych historii mających na celu zainspirowanie czytelników. Podczas gdy niektórzy uważają artykuły za fascynujące i głęboko kontemplacyjne, inni postrzegają je jako zbyt powierzchowne lub pozbawione praktycznych porad.

Kolekcja zapewnia dobry wgląd w wytrzymałość psychiczną, zawiera inspirujące historie z życia wzięte, jest łatwa w czytaniu i pobudza do głębokiego myślenia. Wielu czytelników docenia tę kompilację jako cenne źródło zarówno dla rozwoju osobistego, jak i zawodowego, szczególnie w trudnych czasach.

Niektóre artykuły są uważane za zdroworozsądkowe lub pozbawione głębi, a kilku czytelników wyraża wątpliwości co do praktyczności udzielonych porad. W wielu recenzjach podkreślono, że nie wszystkie artykuły są równie wciągające lub istotne, a niektórzy uważali, że treść jest zbyt powierzchowna i nie opiera się na prawdziwych badaniach.

(na podstawie 40 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hbr's 10 Must Reads on Mental Toughness (with Bonus Interview Post-Traumatic Growth and Building Resilience with Martin Seligman) (Hbr's 10 Must Reads

Zawartość książki:

Z każdego niepowodzenia wracaj silniejszym i lepszym liderem.

Jeśli nie czytasz nic innego na temat odporności psychicznej, przeczytaj te dziesięć artykułów ekspertów w tej dziedzinie. Przeczesaliśmy setki artykułów w archiwum Harvard Business Review i wybraliśmy te najważniejsze, które pomogą ci zbudować siłę emocjonalną i odporność - i osiągnąć wysoką wydajność.

Ta książka zainspiruje cię do:

⬤ radzenia sobie z presją jak sportowiec olimpijski.

⬤ Zarządzać negatywnymi emocjami i przezwyciężać je, uznając je.

⬤ Planować krótkoterminowe cele, aby osiągnąć długoterminowe aspiracje.

⬤ Otoczyć się ludźmi, którzy będą wywierać na ciebie największy nacisk.

⬤ Wykorzystuj wyzwania, aby stać się lepszym liderem.

⬤ Wykorzystaj kreatywność, aby pokonać traumę.

⬤ Zrozumieć narzędzia, których twój umysł używa do regeneracji po niepowodzeniach.

Ten zbiór artykułów obejmuje "Jak najlepsi z najlepszych stają się coraz lepsi" autorstwa Grahama Jonesa.

"Tygle przywództwa" autorstwa Warrena G. Bennisa i Roberta J. Thomasa.

"Budowanie odporności" autorstwa Martina E. P. Seligmana.

"Cognitive Fitness" autorstwa Rodericka Gilkeya i Clinta Kiltsa.

"The Making of a Corporate Athlete", autorstwa Jima Loehra i Tony'ego Schwartza.

"Stres może być dobrą rzeczą, jeśli wiesz, jak z niego korzystać", Alla Crum i Thomas Crum.

"Jak odbić się od przeciwności losu", Joshua D. Margolis i Paul G. Stoltz.

"Rebounding from Career Setbacks", autorstwa Mitchella Lee Marksa, Philipa Mirvisa i Rona Ashkenasa.

"Realizing What You're Made Of", autor: Glenn E. Mangurian.

"Ekstremalne negocjacje" autorstwa Jeffa Weissa, Arama Donigiana i Jonathana Hughesa.

Oraz "Post-Traumatic Growth and Building Resilience" autorstwa Martina Seligmana i Sarah Green Carmichael.