Inteligencja emocjonalna

Opinie czytelników

Książka Daniela Golemana „Inteligencja emocjonalna” zapewnia dogłębną analizę znaczenia inteligencji emocjonalnej (EQ) w życiu osobistym i społecznym. Recenzenci uważają, że książka jest wciągająca, wnikliwa i dobrze zbadana, z przydatnymi zastosowaniami w zrozumieniu emocji i poprawie relacji międzyludzkich. Chociaż jest chwalona za swoją treść i przystępność, niektórzy krytycy zauważyli kwestie związane z prezentacją i głębią.

** Fascynujące i ważne spostrzeżenia na temat inteligencji emocjonalnej i jej znaczenia w codziennym życiu. ** Dokładna analiza poparta badaniami naukowymi i przykładami. ** Przejrzysty i wciągający styl pisania, który sprawia, że złożone idee stają się przystępne. ** Przydatna dla rozwoju osobistego i zrozumienia dynamiki interpersonalnej. ** Zachęca do rozwijania umiejętności emocjonalnych i skuteczniejszego radzenia sobie z emocjami.

** Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że książka jest długa i złożona, przez co trudno się ją czyta. ** Krytyka niskiej jakości wersji papierowych z małą czcionką, która wpływa na czytelność. ** Niektórzy uważali, że brakuje jej czynnika „wow” lub praktycznych wskazówek „jak to zrobić”, aby bezpośrednio poprawić inteligencję emocjonalną. ** Czytelnicy akademiccy mogą uznać styl za zbyt anegdotyczny i pozbawiony rygoru w niektórych badaniach, do których się odwołuje.

(na podstawie 1814 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emotional Intelligence

Zawartość książki:

Czy IQ jest przeznaczeniem? Nie tak bardzo, jak nam się wydaje. Ten fascynujący i przekonujący program dowodzi, że nasz pogląd na ludzką inteligencję jest zbyt wąski, ignorując kluczowy zakres umiejętności, które mają ogromne znaczenie dla tego, jak radzimy sobie w życiu.

Opierając się na przełomowych badaniach mózgu i badaniach behawioralnych, Daniel Goleman pokazuje czynniki, które działają, gdy ludzie o wysokim IQ radzą sobie słabo, a ci o skromnym IQ radzą sobie dobrze. Czynniki te składają się na inny sposób bycia inteligentnym - taki, który nazywa „inteligencją emocjonalną”. Obejmuje ona samoświadomość i kontrolę impulsów, wytrwałość, zapał i samomotywację, empatię i zręczność społeczną.

Są to cechy, które wyróżniają ludzi wyróżniających się w życiu, których relacje kwitną, którzy są gwiazdami w miejscu pracy. Brak inteligencji emocjonalnej może sabotować intelekt i rujnować karierę. Być może największą szkodę ponoszą dzieci, u których ryzyko obejmuje depresję, zaburzenia odżywiania, niechciane ciąże, agresywność i przestępczość.

Ale wieści są pełne nadziei. Inteligencja emocjonalna nie jest ustalona od urodzenia, a autor pokazuje, w jaki sposób jej istotne cechy mogą być pielęgnowane i wzmacniane w każdym z nas. A ponieważ lekcje emocjonalne, których uczy się dziecko, w rzeczywistości rzeźbią obwody mózgu, dostarcza on wskazówek, w jaki sposób rodzice i szkoły mogą najlepiej wykorzystać to okno możliwości w dzieciństwie. Przesłanie tego otwierającego oczy programu jest jednym z tych, które musimy wziąć sobie do serca: prawdziwa „krzywa dzwonowa” dla demokracji musi mierzyć inteligencję emocjonalną