Uspokojenie przerażonego umysłu: Odpowiedź zen na terroryzm

Opinie czytelników

Calming the Fearful Mind autorstwa Thich Nhat Hanh bada korzenie przemocy i terroryzmu, opowiadając się za uważnym podejściem do zrozumienia i rozwiązania tych kwestii. Książka podkreśla znaczenie głębokiego słuchania, współczucia i uważności we wspieraniu pokoju poprzez uznanie i leczenie leżących u podstaw lęków, gniewu i nieporozumień. Czerpiąc z osobistych doświadczeń podczas wojny w Wietnamie, Nhat Hanh zapewnia filozoficzne i praktyczne ramy dla poprawy zarówno indywidualnego dobrobytu, jak i harmonii społecznej poprzez lepsze wybory tego, co konsumujemy, zarówno fizycznie, jak i psychicznie.

Książka jest chwalona za głębokie spostrzeżenia, przystępność i znaczenie dla współczesnych kwestii przemocy i konfliktów. Wielu czytelników uważa ją za uzdrawiającą i uspokajającą, z potężnym przesłaniem o współczuciu, zrozumieniu i wzajemnych powiązaniach całego życia. Łagodna mądrość Nhat Hanha i praktyczne porady dotyczące uważności są podkreślane jako szczególnie korzystne.

Niektórzy czytelnicy krytykują prostotę stylu pisania, który może być błędnie postrzegany jako pozbawiony głębi. Pojawiają się również komentarze sugerujące, że przesłanie książki może być zbyt idealistyczne lub nie nadaje się do natychmiastowego zastosowania. Mniejszość recenzji wyraża frustrację związaną z czasem i trafnością treści, wskazując na pragnienie bardziej konkretnych rozwiązań.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Calming the Fearful Mind: A Zen Response to Terrorism

Zawartość książki:

Jak w czasach terroryzmu i niepewności ktokolwiek z nas może czuć się naprawdę bezpiecznie? Mistrz Zen Thich Nhat Hanh przygląda się prawdziwym korzeniom terroryzmu i strachu i oferuje drogę wyjścia: ścieżkę współczucia i otwartości serca. W tej wyjątkowej książce Thich Nhat Hanh uczy, że będziemy bezpieczni tylko wtedy, gdy uznamy, że naszymi prawdziwymi wrogami nie są inni ludzie, ale nasza własna ignorancja, dyskryminacja, strach, pragnienie i przemoc.

Z jasnością i łagodnością Nhat Hanh oferuje instrukcje krok po kroku dotyczące uspokojenia umysłu i głębokiego spojrzenia na nasze własne błędne postrzeganie. Jego własna hojność ducha i miłość do wszystkich istot modeluje ścieżkę wyjścia z niepewności w kierunku pokoju. Uspokajając nasze umysły i patrząc głęboko w nasze serca, będziemy mieli wgląd w identyfikację korzeni terroryzmu.

Tylko dzięki praktyce współczucia, głębokiego słuchania i uważnej komunikacji terroryzm może zostać przekształcony i wykorzeniony. Calming the Fearful Mind oferuje kluczowe nauki mające na celu uzdrowienie nieporozumień, strachu i nienawiści, które dzielą nas jako jednostki, grupy i narody.

To nieoceniona książka dla każdego, kto zastanawia się, jak radzić sobie z gniewem i chęcią odwetu. Calming the Fearful Mind to ostatecznie książka o odnajdywaniu pokoju.

Przedstawia ona charakterystyczne dla Thich Nhat Hanha praktyki uważności i ujawnia, w jaki sposób mogą one pomóc nam poradzić sobie z naszymi najtrudniejszymi i najgłębiej zakorzenionymi lękami.