Starzenie się: Fight It with the Blood Type Diet: Indywidualny Plan Zapobiegania i Leczenia Uszkodzeń Mózgu, Niedoboru Hormonu D oraz Utraty

Opinie czytelników

Książka „Starzenie się: Zwalcz to dietą zgodną z grupą krwi” została dobrze przyjęta przez czytelników ze względu na praktyczne wskazówki i wnikliwe informacje na temat optymalizacji zdrowia w oparciu o grupy krwi. Wielu użytkowników zgłasza osobistą poprawę stanu zdrowia i poleca książkę ze względu na jej przydatność. Niektórzy czytelnicy mieli jednak problemy z trudnym w nawigacji formatem cyfrowym.

⬤ Kieszonkowy rozmiar i łatwość przenoszenia.
⬤ Przejrzyste i łatwe do przyswojenia informacje.
⬤ Pomocny w poprawie zdrowia w oparciu o grupę krwi.
⬤ Wspiera zmiany w diecie, które prowadzą do zauważalnych korzyści zdrowotnych.
⬤ Dobre źródło z dodatkowymi materiałami dostępnymi online.
⬤ Użytkownicy zgłaszają znaczną poprawę stanu zdrowia, w tym utratę wagi i złagodzenie chorób przewlekłych.
⬤ Polecany przez pracowników służby zdrowia i dietetyków.

⬤ Trudna nawigacja w formatach cyfrowych, zwłaszcza na Kindle White.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że treść może się powtarzać.
⬤ Rozmiar książki może być mały dla osób ze słabnącym wzrokiem.

(na podstawie 55 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Aging: Fight It with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Preventing and Treating Brain Impairment, Hormonal D Eficiency, and the Loss of

Zawartość książki:

Dzięki konkretnym narzędziom niedostępnym nigdzie indziej, oto całkowicie nowy, zindywidualizowany plan dostosowany do grupy krwi, pozwalający uzyskać kontrolę nad oznakami i objawami starzenia się.

Obejmuje sposoby walki z osłabieniem mózgu, upośledzeniem funkcji poznawczych, niedoborem hormonów i utratą witalności.