Prawidłowe odżywianie dla grupy krwi B - zmaksymalizuj swoje zdrowie dzięki indywidualnym listom żywności, napojów i suplementów dla Twojej grupy krwi

Opinie czytelników

Książka na temat diety zgodnej z grupą krwi otrzymała mieszane recenzje od użytkowników. Wielu chwali jej praktyczne porady i skuteczność diety dla określonych grup krwi, zwłaszcza grupy krwi B. Jednak niektórzy użytkownicy wyrażają rozczarowanie dokładnością treści i adekwatnością informacji w porównaniu z główną książką i zasobami online.

⬤ Bezpośrednie i rzeczowe informacje.
⬤ Praktyczny przewodnik przydatny podczas zakupów i posiłków.
⬤ Skuteczne porady dietetyczne, które sprawdziły się w przypadku wielu czytelników.
⬤ Przejrzysty i interesujący styl pisania, dostarczający konkretnych i wyważonych informacji.
⬤ Kompaktowy i przydatny do noszenia przy sobie.
⬤ Pomogła czytelnikom w radzeniu sobie z chorobami.

⬤ Niektóre wydania książki są nieaktualne i zawierają niedokładne lub niespójne informacje w porównaniu z główną książką i stroną internetową.
⬤ Krytycy wskazują, że teorie mogą być obalone lub nie poparte naukowo.
⬤ Kilku czytelników uznało książkę za rozczarowującą pod względem jakości fizycznej lub treści, czując, że nie spełnia ona oczekiwań, biorąc pod uwagę cenę.
⬤ Niektórzy użytkownicy czuli się zdezorientowani sprzecznymi zaleceniami dietetycznymi zawartymi w książce.

(na podstawie 51 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Eat Right For Blood Type B - Maximise your health with individual food, drink and supplement lists for your blood type

Zawartość książki:

Zachowaj zdrowie i osiągnij idealną wagę z pomocą tego przenośnego i osobistego przewodnika po grupach krwi.

___________

To nauka! Różne grupy krwi oznaczają różne składy chemiczne ciała. Jedzenie pokarmów, które Twoja grupa krwi może łatwo przetworzyć, może pomóc Ci schudnąć i zapobiec chorobom - a także dać Ci mnóstwo energii.

W oparciu o Twój skład genetyczny, EAT RIGHT 4 YOUR BLOOD TYPE oznacza spożywanie pokarmów, które są zgodne z Twoim indywidualnym składem chemicznym. Na przykład, jeśli masz grupę krwi B, będziesz cieszyć się najlepszym zdrowiem dzięki zróżnicowanej diecie, zawierającej dużo białka i trochę nabiału.

Noś tę poręczną listę kontrolną ze sobą, gdziekolwiek jesteś, abyś mógł dokonywać właściwych wyborów żywieniowych w supermarkecie, podczas jedzenia poza domem lub na wakacjach.

Wewnątrz znajdują się wyczerpujące listy tego, co jest odpowiednie dla typu B we wszystkich głównych kategoriach żywności, napojów i suplementów, dzięki czemu można uniknąć przybierania na wadze lub złego samopoczucia z powodu jedzenia niewłaściwych rzeczy.

Wkrótce będziesz na dobrej drodze do opracowania idealnego planu żywieniowego dla swojego typu.