Alergie: Zwalcz je dietą zgodną z grupą krwi: Zindywidualizowany plan leczenia alergii środowiskowych i pokarmowych, przewlekłych infekcji zatok, astmy i innych chorób.

Opinie czytelników

Książka otrzymuje pozytywne opinie za tabele i wskazówki dotyczące alergii pokarmowych związanych z grupami krwi, pomagając czytelnikom w dokonywaniu świadomych wyborów żywieniowych. Wiele osób uznało ją za przydatną w poprawie zdrowia i radzeniu sobie z alergiami. Niektóre recenzje wspominają jednak o tym, że treść znacznie pokrywa się z oryginalną książką „Eat Right for Your Type”, a niektórzy uważają, że nie jest ona tak pomocna jak oryginalne teksty lub strona internetowa autora.

Pomocne tabele i listy suplementów dla alergików, przejrzysta organizacja, poprawa stanu zdrowia zgłaszana przez użytkowników, znaczna utrata wagi i poprawa stanu zdrowia, atrakcyjny styl pisania i praktyczne porady dietetyczne oparte na grupach krwi.

Pokrywa się z oryginalną książką „Eat Right for Your Type”, niektórzy użytkownicy uważają, że inne książki lub strona internetowa autora oferują bardziej aktualne zalecenia, a nie wszystkie recenzje były zbyt entuzjastyczne co do jej skuteczności.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Allergies: Fight Them with the Blood Type Diet: The Individualized Plan for Treating Environmental and Food Allergies, Chronic Sinus Infections, Asthm

Zawartość książki:

Ukierunkowany plan walki z alergiami, jednym z najczęstszych przewlekłych schorzeń na świecie, autorstwa dr Petera J. D'Adamo, autora serii Eat Right 4 (for) Your Type - z ponad dwoma milionami wydrukowanych egzemplarzy Z konkretnymi narzędziami niedostępnymi w żadnej innej książce, Alergie: Fight Them with the Blood Type Diet zawiera cztery plany walki - zindywidualizowane dla twoich potrzeb - dotyczące zapobiegania i leczenia alergii środowiskowych i pokarmowych, przewlekłych infekcji zatok, astmy i powiązanych schorzeń alergicznych.

Plan walki dr D'Adamo obejmuje: - Dietę dostosowaną do grupy krwi, która atakuje alergie u źródła, zmniejszając aktywność zapalną i wskazując czynniki dietetyczne wywołujące reakcje alergiczne. - Nową kategorię Super Beneficials podkreślającą potężne pokarmy zwalczające alergie dla twojej grupy krwi.

- Specyficzne dla grupy krwi protokoły dotyczące witamin, suplementów i ziół zwalczających alergie i powiązane schorzenia. - Czterotygodniowy plan na dobry początek z praktycznymi strategiami dotyczącymi jedzenia, ćwiczeń i właściwego trybu życia w celu zwalczania alergii.