Rok łatwych deserów keto: 52 sezonowe desery spalające tłuszcz, niskowęglowodanowe i paleo oraz bomby tłuszczowe z mniej niż 5 gramami węglowodanów

Opinie czytelników

Książka otrzymuje mieszane recenzje, a wielu użytkowników chwali jej różnorodność przepisów i prostotę składników, podczas gdy inni krytykują brak indeksu i wyzwania związane z wynikami przepisów.

Zróżnicowany zakres przepisów obejmujących różne kategorie, jasne informacje o wartościach odżywczych, piękne zdjęcia, łatwe do wykonania instrukcje i odpowiednie dla różnych preferencji żywieniowych. Wielu użytkowników uznało desery za smaczne i satysfakcjonujące.

Brak indeksu utrudnia znalezienie konkretnych przepisów, niektóre przepisy nie wyszły dobrze, problemy z formatowaniem dla e-czytników, a niektórzy użytkownicy zauważyli rozczarowującą jakość niektórych przepisów w porównaniu z oczekiwaniami.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A Year of Easy Keto Desserts: 52 Seasonal Fat Burning, Low-Carb & Paleo Desserts & Fat Bombs with less than 5 gram of carbs

Zawartość książki:

Twoje guilty pleasures bez poczucia winy, gotowe do pożarcia w ciągu 15 minut od przeczytania.

Dopasowane przepisy na każdą porę roku, okazję i pragnienie. A Year of Keto Desserts & Fat Bombs to jedyna książka o deserach, której potrzebujesz, aby zaspokoić apetyt na keto. Zdrowe przekąski o niskiej zawartości węglowodanów i paleo nie oznaczają już samozaparcia.

Czego pragniesz?

Kiedykolwiek, czegokolwiek pragniesz, szybko znajdź deser, który zaspokoi Twój słodki lub pikantny ząb. Od zimowego pocieszającego ciasta Coffee Cake Loaf z polewą waniliową bez węglowodanów po chłodzące lody Decadent no Churn Blackberry Ice Cream.

Specjalne okazje? Boże Narodzenie? Jest na to deser keto; Snowflake Christmas Spiced "Sugar" Cookies lub pikantna rozkosz, taka jak Christmas Inspired Pecan Pie Bites.

Łatwe, niedrogie, szybkie i pyszne.

Dieta ketonowa może być trudna, czasochłonna i budżetowa. Nie można już kupować w sklepie łatwych i tanich produktów wypełnionych cukrem. Mogłeś wydać 6 dolarów na paczkę ciastek lub zrobić 18 spalających tłuszcz keto Trufli czekoladowych w mniej niż 15 minut, z łatwymi do znalezienia składnikami i czterema prostymi krokami. Ułatwiając zachowanie zdrowia i nie niwecząc całej swojej dobrej pracy.

Zdrowe, bez poczucia winy i prawdziwie niskowęglowodanowe.

Niskowęglowodanowe smakołyki powinny być właśnie takie... niskowęglowodanowe. Nie powinieneś poświęcać całego dnia węglowodanów na jeden kęs, pozostawiając cię głodnym i łaknącym przez resztę dnia. Wszystkie przepisy mają mniej niż 5 g węglowodanów netto na porcję; niskowęglowodanowy oznacza niskowęglowodanowy i jest naprawdę wolny od poczucia winy. Stworzony, aby być pożywnym i pysznym, używając tylko pełnowartościowych bezglutenowych składników. Nie ma poświęcania diety i zdrowia dla odrobiny przyjemności.

W domu, w podróży, na następny tydzień, a nawet do dzielenia się.

Przepisy na każdą okazję. Poczuj się komfortowo po długim dniu w domu dzięki Almond Butter Cups lub przygotuj z wyprzedzeniem i użyj Chewy Brownie Mini Cookies jako dodającej energii przekąski w pracy. Koktajl Sea Salt Vanilla Almond Butter Milkshake z pewnością będzie hitem wśród dzieci, a Chocolate Peppermint Christmas Loaf zaimponuje nawet nie-keto przyjaciołom i rodzinie.

Taste Tested to Keto Perfection

Rygorystycznie smakowane, testowane i kochane przez innych miłośników keto. Testerzy smaku znaleźli swoich wczesnych faworytów:

⬤ Ultimate Low Carb Apple Pie Savory Bites - OMG dziękuję, tęskniłem za szarlotką.

⬤ Eggnog Brownies - za to można umrzeć i myślę, że będzie to świetny deser dla firmy.

⬤ Ultimate Fall Spice Keto Chocolate Chip Cookies to mój nowy sposób na przekąski w domu.

Wszystkie są paleo, bezglutenowe i zdrowe.

Rok łatwych deserów keto nie jest przeznaczony tylko dla osób o niskiej zawartości węglowodanów. Każdy może przygotować i pokochać zawarte w niej przekąski, ponieważ wszystkie przepisy są bezglutenowe z zamiennikami paleo. Cała rodzina może cieszyć się niesamowitymi, zdrowymi i pysznymi deserami przez cały rok.

Niezależnie od tego, czy jesteś bezglutenowy, paleo, czy po prostu uwielbiasz jeść niesamowite desery, pokochasz swoje wolne od poczucia winy przysmaki przez cały rok.