Ketogeniczne domowe lody: 20 niskowęglowodanowych, wysokotłuszczowych przepisów bez poczucia winy

Opinie czytelników

Książka otrzymuje mieszane recenzje od użytkowników, którzy doceniają różnorodność i smak przepisów, ale wyrażają obawy dotyczące jej rozmiaru, jakości treści i brakujących informacji.

Użytkownicy chwalą jasne instrukcje, pyszne przepisy (zwłaszcza podwójną bombę czekoladową i wiśniową), pomocne fakty żywieniowe i włączenie zdjęć. Wielu uważa, że książka jest łatwa do naśladowania i jest korzystnym źródłem informacji dla osób na diecie ketogenicznej, zapewniając przyjemne opcje lodów o niskiej zawartości węglowodanów.

Krytycy wspominają, że książka bardziej przypomina broszurę niż właściwą książkę, w której brakuje głębi i różnorodności przepisów. Niektórzy użytkownicy wyrażają rozczarowanie, że nie potrzebują maszynki do lodów i uważają, że przepisy są łatwe, ale nie dorównują tradycyjnym lodom. Pojawiają się również skargi dotyczące brakujących list składników i ogólnego niezadowolenia z prezentacji.

(na podstawie 82 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Ketogenic Homemade Ice cream: 20 Low-Carb, High-Fat, Guilt-Free Recipes

Zawartość książki:

Czy cieszysz się spalającymi tłuszcz korzyściami płynącymi z przestrzegania diety niskowęglowodanowej, ale brakuje Ci gałki lub dwóch ulubionych lodów jako jednej z keto przekąsek lub deserów? Jeśli chcesz łatwo przygotować miękką, kremową i bez węglowodanów wersję swoich ulubionych lodów lub drażnić swoje kubki smakowe niesamowitą gamą smaków o niskiej zawartości węglowodanów, ta książka jest dla Ciebie.

Ta książka sprawi, że będziesz zdumiony, jak łatwo jest zrobić pyszne domowe lody o niskiej zawartości węglowodanów, z maszyną do lodów lub bez niej Nigdy więcej wycieczek do konkretnego sklepu, aby spróbować upolować tubkę drogiego, ketogenicznego, mrożonego deseru, który nie będzie smakował tak dobrze.

Niech bestsellerowa keto szefowa kuchni, Elizabeth Jane, pokaże ci, jak stworzyć pyszne, miękkie, bezcukrowe lody, które pokocha cała twoja rodzina i przyjaciele.

⬤ Duży wybór smaków - 25 pysznych przepisów na lody podzielonych na trzy kategorie, aby zaspokoić każdy kubek smakowy: czekolada, orzeźwiające owoce i różne smaki.

⬤ Twój ulubiony przepis w zestawie - wszystko od lodów czekoladowych z ziarnami wanilii i esencjonalnych lodów truskawkowych po bardziej egzotyczne smaki, takie jak lody słodko-kwaśne i dyniowe lody latte z przyprawami korzennymi.

⬤ Informacje o wartościach odżywczych dla każdego przepisu - pozostań keto Uwzględnij węglowodany netto (i wszystko inne) na porcję, aby pozostać keto.

⬤ Brak maszyny do lodów? Żaden problem - te spalające tłuszcz przepisy można łatwo przygotować "bez ubijania".

⬤ Brak chemikaliów i sztucznych dodatków - wszystkie te niskocukrowe desery powstają przy użyciu świeżych i naturalnych składników, w tym dwóch najbezpieczniejszych i najbardziej naturalnych substancji słodzących - stewii i erytrytolu.

⬤ Uwzględniono zamienniki przyjazne dla paleo - Stosujesz dietę paleo? Czysty syrop klonowy klasy B i surowy miód są sugerowane tam, gdzie to możliwe.

⬤ Przepisy i zamienniki bez glutenu i nabiału - z wyraźnymi symbolami wskazującymi przepisy bezglutenowe i zamienniki bez nabiału.

⬤ Tylko łatwe do znalezienia składniki - nie ma potrzeby spędzania godzin na poszukiwaniu jednego składnika, wszystkie są dostępne w lokalnym supermarkecie lub łatwe do pozyskania online.

⬤ Wskazówki dotyczące przepisów są jasne i łatwe do naśladowania - nawet początkujący mogą przygotować swoją ulubioną mrożoną przekąskę dzięki prostym krokom i pięknym zdjęciom efektu końcowego.

⬤ Wypróbowane i przetestowane przepisy - koniec z marnowaniem czasu, wysiłku i pieniędzy na przepisy online, które pozostawiają solidne, niejadalne mrożone desery.

Książka z przepisami na domowe lody niskowęglowodanowe będzie twoją przepustką do pysznych, miękkich i niskowęglowodanowych domowych lodów, które przeniosą cię do wspomnień słonecznych dni na plaży.

Kup Low Carb Homemade Ice Cream już dziś i wprowadź pyszny brakujący element do swojej niskowęglowodanowej diety bez poczucia winy.