Keto Summer Cookbook: 75 przepisów o niskiej zawartości węglowodanów inspirowanych smakami Morza Śródziemnego

Opinie czytelników

Książka została dobrze przyjęta ze względu na szereg śródziemnomorskich i keto przepisów, które są łatwe w przygotowaniu i odpowiednie dla zapracowanego stylu życia. Wielu czytelników docenia jasne wskazówki, piękne zdjęcia i informacje o wartościach odżywczych zawarte w każdym przepisie. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak rozczarowanie niektórymi aspektami, w tym brakiem darmowych książek kucharskich i postrzeganym brakiem konkretnych przepisów, takich jak ciasto brzoskwiniowe. Niektórzy stwierdzili również, że cena książki jest zawyżona.

⬤ łatwa w użyciu
⬤ proste i smaczne przepisy
⬤ pięknie wydana ze świetnymi zdjęciami
⬤ zawiera makra dla każdego przepisu
⬤ zapewnia dobrą różnorodność dla diet śródziemnomorskich i niskowęglowodanowych
⬤ pomocna zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych kucharzy
⬤ usprawnia gotowanie ze świeżych, sezonowych składników.

⬤ Niektórzy użytkownicy byli rozczarowani brakiem niektórych przepisów (np. ciasta brzoskwiniowego)
⬤ zgłoszono problemy z uzyskaniem reklamowanych bezpłatnych książek z przepisami
⬤ kilku uważa, że książka jest zbyt droga
⬤ niektóre przepisy mogą być zbyt bogate w węglowodany dla osób stosujących ścisłą dietę ketonową.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Keto Summer Cookbook: 75 Low Carb Recipes Inspired by the Flavors of the Mediterranean

Zawartość książki:

Czy zastanawiasz się, co jeść podczas letnich grilli, pikników i przyjęć? Czy chciałbyś znaleźć dania przyjazne dla keto, które możesz z radością zabrać ze sobą i dzielić się nimi lub po prostu cieszyć się słońcem każdego dnia?

Niech bestsellerowa autorka keto, Elizabeth Jane, poprowadzi Cię, jak dostosować dietę keto, aby wypełnić ją smakami lata i stworzyć lekkie, ale satysfakcjonujące posiłki, które są zarówno przenośne, jak i idealne na dni spędzone na aktywności w słońcu i upale.

Letnia książka kucharska Summer Keto Cookbook zawiera:

⬤ Różnorodne dania keto o śródziemnomorskich smakach, inspirowane kuchnią Grecji, Włoch, Hiszpanii i południowej Francji.

⬤ Niskowęglowodanowe przepisy na każdą okazję, od przystawek i sałatek, które są idealne na pikniki, po przepisy na mięso i owoce morza, które są idealne na grilla.

⬤ Szereg wymagań dietetycznych, od bezmlecznych po bezglutenowe, paleo i wegetariańskie - wszystkie przyjazne dla keto.

⬤ Pełne informacje o wartościach odżywczych, ułatwiające zarządzanie dietą.

⬤ Przyjazna dla użytkownika książka kucharska z kolorowymi ilustracjami i zdjęciami.

⬤ I wiele, wiele więcej.

Summer Keto Cookbook to 11. książka z niezwykle udanej serii keto i niskowęglowodanowej Elizabeth Jane.

Jeśli szukasz sposobu na pozostanie wiernym diecie ketonowej w otoczeniu wysokowęglowodanowych pokus letnich spotkań towarzyskich, Letnia książka kucharska Elizabeth Jane zawiera wszystkie odpowiedzi, których szukałeś.

Kup Summer Keto Cookbook już dziś i ciesz się lżejszym, świeższym podejściem do diety ketonowej.