Fuzja Pięciu Żywiołów: Medytacje dla transformacji negatywnych emocji

Opinie czytelników

Książka otrzymała pozytywne recenzje za swoje potężne i praktyczne techniki mające na celu poprawę samopoczucia emocjonalnego i ogólnej jakości życia. Wielu czytelników uznało ćwiczenia za skuteczne i zmieniające życie, szczególnie dla tych, którzy podążają za naukami Mantak Chia. Niektórzy użytkownicy wskazywali jednak, że wcześniejsze zrozumienie podstawowych zasad taoistycznych jest niezbędne do pełnego zrozumienia treści, a niektóre praktyki mogą wymagać nadzoru wykwalifikowanego instruktora.

Potężne i zmieniające życie praktyki.

Praktyczne informacje niezbędne do poprawy jakości życia.

(na podstawie 26 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Fusion of the Five Elements: Meditations for Transforming Negative Emotions

Zawartość książki:

Przewodnik po praktyce wewnętrznej alchemii, która pozwala kontrolować energie wewnętrznego wszechświata, aby lepiej łączyć się z energiami wszechświata zewnętrznego.

- Uczy podstawowych medytacji pierwszego poziomu w praktyce taoistycznej, znanej również jako Fuzja Pięciu Sił, w celu samoleczenia oraz rozwoju emocjonalnego i duchowego.

- Pokazuje krok po kroku, jak usunąć negatywne emocje z organów, w których się znajdują, neutralizując i przekształcając negatywność z powrotem w pozytywną energię.

- Zawiera medytacje na poziomie podstawowym i zaawansowanym.

Fusion of the Five Elements jest niezbędnym pierwszym krokiem w taoistycznej praktyce wewnętrznej alchemii, w której uczy się kontrolować generowanie i przepływ energii emocjonalnych, mentalnych i fizycznych w ciele. Jest to seria medytacji mających na celu zlokalizowanie i rozpuszczenie negatywnych energii uwięzionych w ciele poprzez nawiązanie połączenia między pięcioma zewnętrznymi zmysłami (doświadczanymi przez uszy, oczy, nos, usta i język) a pięcioma głównymi negatywnymi emocjami (złość, nienawiść, zmartwienie, smutek i strach). Kiedy ciało jest oczyszczone z negatywnej energii, uniwersalna energia chi przepływa swobodnie i produktywnie, odżywiając zarówno ciało, jak i duszę.

Praktyka podzielona jest na dwie części. Pierwsza z nich polega na kontrolowaniu sił pięciu żywiołów na pięciu głównych organach ciała poprzez uczenie się wpływu żywiołów na siebie nawzajem oraz jak prawidłowo równoważyć i wykorzystywać te energie. Zaawansowane ćwiczenia Fusion pokazują następnie, jak kierować większymi energiami gwiazd i planet, aby wzmocnić wewnętrzne słabości i skrystalizować pozytywną energię. Poprzez "połączenie" wszystkich różnych rodzajów energii, powstaje harmonijna całość - klucz do manifestacji nieśmiertelnej egzystencji.