Emdr i uniwersalne tao uzdrawiania: Podejście psychologii energetycznej do przezwyciężania traumy emocjonalnej

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko ceniona za praktyczne spostrzeżenia i skuteczne metody samoleczenia i odzyskiwania emocjonalnej traumy, szczególnie poprzez ulepszone techniki EMDR. Jednak niektórzy czytelnicy, zwłaszcza doświadczeni praktycy, uznali ją za zbyt uproszczoną i pozbawioną głębi.

⬤ Wysoka skuteczność w samouzdrawianiu i odzyskiwaniu emocjonalnej traumy.
⬤ Dobry wgląd w pracę z energią i świadomość emocjonalną.
⬤ Upraszcza złożoną wiedzę do przystępnych praktyk.
⬤ Korzystna dla początkujących lub niezaznajomionych z pokrewnymi koncepcjami.

⬤ Może być zbyt uproszczona dla doświadczonych praktyków.
⬤ Brak głębi i złożoności dla zaawansowanych użytkowników.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że książka nie spełnia ich oczekiwań w oparciu o tytuł.
⬤ Nie wszystkie koncepcje zostały jasno przedstawione, co doprowadziło do rozczarowania.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Emdr and the Universal Healing Tao: An Energy Psychology Approach to Overcoming Emotional Trauma

Zawartość książki:

Ćwiczenia dezaktywujące wyzwalacze emocjonalne, przekształcające negatywne emocje w pozytywne i leczące z PTSD, depresji, lęku i uzależnień.

- Zawiera ilustrowane instrukcje krok po kroku, jak połączyć ruchy gałek ocznych terapii EMDR z energetycznymi praktykami Uniwersalnego Tao Uzdrawiania.

- Ujawnia, w jaki sposób negatywne emocje są przechowywane w narządach, gdzie mają również wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe.

- Wyjaśnia, jak uwolnić zmagazynowane negatywne emocje, przekształcić je w pozytywną energię i zharmonizować energie narządów.

Dzięki praktykom psychologii energetycznej pochodzącym z liczącego 5000 lat taoistycznego systemu Chi Kung, możesz przekształcić negatywne stany emocjonalne w pozytywną energię z korzyścią dla zdrowia duchowego, emocjonalnego i fizycznego. Łącząc te starożytne praktyki z niedawno opracowaną terapią EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), można uzyskać szybką i głęboką ulgę w traumie emocjonalnej, a także zająć się brakiem równowagi emocjonalnej leżącym u podstaw depresji, lęku, PTSD, a nawet uzależnienia.

W tym ilustrowanym przewodniku mistrz Mantak Chia i Doug Hilton wyjaśniają, jak zintegrować ruchy gałek ocznych EMDR z ćwiczeniami energetycznymi Universal Healing Tao, aby pozbyć się negatywnych uczuć związanych z traumą z przeszłości, zbudować pozytywne uczucia dotyczące radzenia sobie z podobnymi wydarzeniami w przyszłości i usunąć wszelkie fizyczne odczucia związane z daną kwestią. Autorzy badają, w jaki sposób negatywne emocje są przechowywane w narządach, jaki mają wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe oraz jakie nieprzystosowawcze stany emocjonalne ludzie rozwijają, aby poradzić sobie z presją współczesnego życia.

Zapewniając instrukcje krok po kroku dla każdej praktyki, autorzy pokazują, jak dezaktywować emocjonalne wyzwalacze, śledzić zakłócenia energii z powrotem do dotkniętych układów narządów, przekształcać negatywne emocje w pozytywne i harmonizować narządy za pomocą EMDR i technik Universal Healing Tao: Wewnętrznego Uśmiechu, Sześciu Uzdrawiających Dźwięków i Orbity Mikrokosmicznej. Rezultatem jest potężna praktyka samouzdrawiania, której można się nauczyć i zastosować szybko i łatwo.