Chwila obecna, cudowna chwila: Wersety uważności dla codziennego życia (16pt Large Print Edition)

Opinie czytelników

Książka „Present Moment, Wonderful Moment” autorstwa Thich Nhat Hanh jest znana ze swojego wnikliwego podejścia do uważności i codziennej medytacji. Recenzenci doceniają jej łatwe do zapamiętania wersety (gathy), które pomagają kultywować uważność w codziennych czynnościach, oferując łagodne wskazówki, które wykraczają poza tradycyjne zachodnie nauki religijne. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że książka może nie zapewniać wystarczającej głębi dla osób niezaznajomionych z koncepcjami buddyjskimi lub dla tych, którzy szukają bardziej znaczącego wprowadzenia do uważności.

⬤ Inspirujące i pouczające treści, które promują uważność.
⬤ Proste i zapadające w pamięć wersety, które można łatwo włączyć do codziennego życia.
⬤ Praktyczne podejście do medytacji i życia w chwili obecnej.
⬤ Łagodny i przystępny styl pisania szanowanego autora.
⬤ Cenne spostrzeżenia na temat znaczenia codziennych działań i doświadczeń.

⬤ Może wydawać się powtarzalna lub pozbawiona głębi dla tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z uważnością.
⬤ Nie nadaje się jako tekst wprowadzający do myśli buddyjskiej.
⬤ Niektóre recenzje zwracają uwagę na niską jakość stron książki.
⬤ Może wydawać się skąpa dla czytelników zaznajomionych już ze standardowymi pracami na temat uważności.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Present Moment Wonderful Moment: Mindfulness Verses For Daily Living (16pt Large Print Edition)

Zawartość książki:

Woda przepływa przez te dłonie Obym używał ich umiejętnie, by chronić naszą cenną planetę. Te i inne wersety, czyli gathy, mają na celu uczynienie codziennych czynności, takich jak zmywanie naczyń, prowadzenie samochodu czy włączanie telewizora, okazjami do powrotu do stanu uważności.

Jako ćwiczenia zarówno w medytacji, jak i poezji, gathy są bardzo zgodne z tradycją zen. Pomagają one czytelnikom dostroić się do każdego działania, nasycając nawet najbardziej przyziemne czynności zwiększoną świadomością.

Recytowanie tych poetyckich, a zarazem praktycznych wersów pomaga nam zwolnić i delektować się każdą chwilą. Ciepły, przemyślany komentarz Thich Nhat Hanh zapewnia wgląd i inspirację.