Vegan Meal Prep: 50 Quick and Easy Vegan Recipes for Rapid Weight Loss, Better Health, and a Sharper Mind (Pobierz 7-dniowy plan posiłków dla siebie)

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 19 głosach.

Oryginalny tytuł:

Vegan Meal Prep: 50 Quick and Easy Vegan Recipes for Rapid Weight Loss, Better Health, and a Sharper Mind (Get a 7 Day Meal Plean to he

Zawartość książki:

Jeśli chcesz odkryć potężny hack dietetyczny, aby stracić te dodatkowe niechciane kilogramy, uzyskać zdrowie i pozostać w szczytowej kondycji fizycznej bez marnowania niezliczonych godzin w kuchni, to czytaj dalej....

Czy jesteś zapracowaną osobą szukającą sposobu na zdrowsze odżywianie i pożegnanie się z jedzeniem na wynos i drogimi restauracjami? Czy chcesz dowiedzieć się, jak zaoszczędzić czas i pieniądze, przygotowując jedzenie z wyprzedzeniem?

Jeśli twoja odpowiedź jest twierdząca, to jest to książka kucharska dla ciebie.

W tej wyjątkowej książce kucharskiej Clarissa Fleming przekazuje ci skarbnicę 50 wegańskich przepisów na posiłki, które są nie tylko pyszne, ale także zdrowe, szybkie i łatwe w przygotowaniu, od przepisów śniadaniowych po przekąski i desery, które zaspokoją twoje zachcianki na cukier.

Oto wycinek tego, co odkryjesz w Vegan Meal Prep:

⬤ 5 niezawodnych wskazówek, które pomogą ci skutecznie i wydajnie planować posiłki bez zamieszania i bólu głowy.

⬤ 4 różne rodzaje weganizmu i jak wybrać ten, który najlepiej odpowiada twoim potrzebom i stylowi życia.

⬤ 7 sprawdzonych wskazówek, które pomogą ci zaoszczędzić czas i sprawią, że przygotowywanie posiłków będzie dziecinnie proste.

⬤ Jak przygotować kuchnię do przygotowywania posiłków i zaopatrzyć spiżarnię.

⬤ Wyczerpująca lista zakupów spożywczych zawierająca przyjazne dla wegan składniki, które idealnie nadają się do przygotowywania wegańskich posiłków.

⬤ Przewodnik po odżywianiu i kontroli porcji dla wegan oraz najlepsze suplementy, które zapewnią organizmowi wszystkie potrzebne składniki odżywcze.

⬤ 50 całkowicie pysznych wegańskich przepisów, które zaskoczą twój umysł i kubki smakowe.

Każdy przepis w tym przewodniku zawiera:

⬤ Informacje żywieniowe: Wszystkie przepisy zawarte w tym przewodniku mają tabelę wartości odżywczych, która pomoże ci śledzić kalorie i składniki odżywcze trafiające do twojego organizmu.

⬤ Łatwe do pozyskania składniki: Każdy przepis zawarty w tym przewodniku może być wykonany ze składników, które można znaleźć na lokalnym targu lub w sklepie spożywczym.

⬤ Instrukcje krok po kroku: Instrukcje gotowania są jasne, proste, nieskomplikowane i łatwe do wykonania.

Pełna wyśmienitych wegańskich przysmaków, którymi możesz cieszyć się każdego dnia bez zmęczenia, Vegan Meal Prep to wyjątkowa książka kucharska, która pomoże ci zachować szczytowe zdrowie i kondycję fizyczną bez poświęcania słodyczy.

Przewiń do góry strony i kliknij przycisk "Kup teraz", aby rozpocząć już dziś.