Dieta ketonowa dla początkujących: 70 Bezproblemowa dieta ketogeniczna w 30 minut lub mniej (Bonus: 28-dniowy plan posiłków, który pomoże Ci schudnąć. Zacznij gotować już dziś

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 41 głosach.

Oryginalny tytuł:

Keto Diet For Beginners: 70 No Hassle Ketogenic Diet in 30 Minutes or Less (Bonus: 28-Day Meal Plan To Help You Lose Weight. Start Today Cookin

Zawartość książki:

Jeśli chcesz schudnąć co najmniej 15 funtów w 28 dni, czytaj dalej.

"Według CDC National Center of Health Statistics, 39. 8% dorosłych Amerykanów jest otyłych" Czy szukasz skutecznego sposobu na odchudzanie? Czy próbowałeś wiele razy i za każdym razem ponosiłeś porażkę w próbie utrzymania zdrowia i sprawności fizycznej? Czy twoja sylwetka jest dla ciebie źródłem niepokoju? Czy twój cel utraty wagi jest zawsze nieuchwytny? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z powyższych pytań, to nie szukaj dalej Najlepiej sprzedająca się autorka Clarissa Fleming napisała tę książkę z myślą o Tobie.

Keto Diet for Beginners zawiera niezbędne informacje potrzebne do rozpoczęcia podróży w kierunku utraty wagi i ogólnego dobrego samopoczucia. W prostym do zrozumienia języku, książka ta została napisana, aby poprowadzić Cię (nawet jeśli jesteś kompletnym nowicjuszem w koncepcji diety) w kierunku zdrowej zmiany stylu życia.

W tej książce odkryjesz:

⬤ Sekretny 28-dniowy plan posiłków, który pomoże ci schudnąć 15 kg.

⬤ Przewodnik krok po kroku, jak osiągnąć optymalny poziom ketozy odżywczej.

⬤ 5 podstawowych kroków, które powinieneś podjąć przed rozpoczęciem diety ketogenicznej.

⬤ Ukryte korzyści zdrowotne diety ketonowej.

⬤ 70 Bezproblemowe przepisy ketogeniczne. Szybkie i proste dania na co dzień. Wyobraź sobie, że zaczynasz dzień od naszego wspaniałego omletu z bekonem i cheddarem, a kończysz go jedząc łososia z sezamem imbirowym. Wszystkie te pyszności przy jednoczesnej utracie wagi.

⬤ Najlepiej sprzedająca się autorka i specjalistka ds. żywienia Clarissa Fleming napisała tę książkę dla ludzi takich jak ty Rozpoczęcie diety ketonowej jest dość łatwą decyzją dla wielu początkujących. Jednak utrzymanie się w programie to zupełnie inna gra.

I to nie tylko brak determinacji powoduje, że wiele osób się poddaje. Jednym z kluczowych czynników powodujących rezygnację z diety ketonowej jest brak pomysłów na posiłki. Dlatego w tej książce odkryjesz 70 unikalnych przepisów ketogenicznych, które są bardzo proste w przygotowaniu. A jeśli to nie wystarczy, istnieje dodatkowy rozdział, który zawiera 28-dniowy plan posiłków dla tych, którzy chcą wypróbować plan diety ketogenicznej.

Jeśli chcesz stracić około 15 funtów w ciągu najbliższych 28 dni, przewiń w górę i kliknij przycisk Dodaj do koszyka.