Książka kucharska bez lektyn: No Hassle Lectin Free Recipes In 30 Minutes or Less (Start Today Cooking Quick & Easy Recipes & Lose Weight Fast By Ea

Opinie czytelników

Książka ta jest bardzo chwaloną książką kucharską bez lektyn, która oferuje łatwe i smaczne przepisy, pomagając czytelnikom płynnie przejść na styl życia bez lektyn. Użytkownicy doceniają jej przejrzystość, użyteczność i pozytywny wpływ na zdrowie, którego doświadczyli.

Łatwe i smaczne przepisy, pomocne w przejściu na dietę bez lektyn, dobrze napisane, upraszczają planowanie posiłków, zapewniają pozytywne korzyści zdrowotne i oszczędzają czas dzięki zastępowaniu składników.

Żaden nie został wymieniony w recenzjach.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Lectin Free Cookbook: No Hassle Lectin Free Recipes In 30 Minutes or Less (Start Today Cooking Quick & Easy Recipes & Lose Weight Fast By Ea

Zawartość książki:

Zadaj sobie te pytania:

Nigdy nie jest za późno na zmianę diety, która znacznie poprawi jakość życia. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest...

⬤ Wyeliminowanie dyskomfortu związanego z tajemniczymi problemami trawiennymi.

⬤ Powstrzymać niewyjaśnione wzdęcia.

⬤ Osiągnięcie lub utrzymanie idealnej sylwetki.

⬤ Zmniejszenie ogólnego stanu zapalnego.

⬤ Mieć lepsze pojęcie o tym, co znajduje się w pożywieniu.

⬤ Kontrolować objawy zaburzeń autoimmunologicznych.

⬤ Lub po prostu prowadzić zdrowsze i lepsze życie...

Powinieneś rozważyć przejście na dietę wolną od lektyn. Ta książka pomoże ci wyeliminować wiele domysłów i niejasności związanych z przejściem na tę wolną od lektyn ścieżkę życia, dzięki czemu będziesz mógł z łatwością dokonać zmiany i poczuć się jak najlepiej. Edukacja jest kluczową częścią przyjęcia, utrzymania i zrozumienia diety.

Wewnątrz znajdziesz wyjaśnienia, czym są lektyny, w jaki sposób mogą zaszkodzić twojemu ciału i wadze, w jakich produktach spożywczych można je znaleźć i jak ich unikać. Gdy już dobrze zapoznasz się z tajnikami lektyn, ich działaniem i sposobami eliminacji ich z diety, nadszedł czas, aby wykorzystać zdobytą wiedzę i zacząć przygotowywać pyszne, łatwe, wolne od lektyn przepisy, które zostały zgromadzone dla Ciebie wraz z łatwymi do zrozumienia i szczegółowymi instrukcjami. Odkryjesz przepyszne śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet przekąski i koktajle - wszystko z prostych składników, które masz pod ręką lub możesz łatwo znaleźć w sklepie spożywczym.

Oto niektóre ze wspaniałych przepisów, które wkrótce dodasz do swoich cotygodniowych planów posiłków:

⬤ Frittata z kozim serem.

⬤ Ciastka z łososiem.

⬤ Czosnkowo-imbirowy kurczak i kapusta pekińska.

⬤ Krakersy z solą morską i rozmarynem.

⬤ Klasyczny sernik.

I wiele więcej... Teraz, gdy znasz już korzyści płynące z diety wolnej od lektyn i wiesz, jak łatwo jest ją utrzymać, na co czekasz? Czas zacząć gotować.

Przewiń w górę i kliknij przycisk "Kup teraz", aby rozpocząć swoją podróż.