Książka kucharska bez lektyn: No Hassle Lectin Free Recipes In 30 Minutes or Less (Start Today Cooking Quick & Easy Recipes & Lose Weight Fast By Ea

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za to, że jest doskonałym źródłem informacji dla tych, którzy chcą przyjąć styl życia bez lektyn, z łatwymi i smacznymi przepisami. Upraszcza przejście na ten sposób odżywiania i zebrała pozytywne opinie za swoją pomocną treść.

Dobrze napisane, łatwe przepisy, pomocne w przejściu na styl życia bez lektyn, smaczne i pyszne opcje, dobre dla osób zainteresowanych życiem o niskiej zawartości lektyn, zapewnia wskazówki, które ograniczają zgadywanie, pozytywny wpływ na zdrowie.

Nie zgłoszono żadnych potencjalnych wad książki.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Lectin Free Cookbook: No Hassle Lectin Free Recipes In 30 Minutes or Less (Start Today Cooking Quick & Easy Recipes & Lose Weight Fast By Ea

Zawartość książki:

Zadaj sobie te pytania:

Nigdy nie jest za późno na zmianę diety, która znacznie poprawi jakość życia. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest...

⬤ Wyeliminowanie dyskomfortu związanego z tajemniczymi problemami trawiennymi.

⬤ Powstrzymać niewyjaśnione wzdęcia.

⬤ Osiągnięcie lub utrzymanie idealnej sylwetki.

⬤ Zmniejszenie ogólnego stanu zapalnego.

⬤ Mieć lepsze pojęcie o tym, co znajduje się w pożywieniu.

⬤ Kontrolować objawy zaburzeń autoimmunologicznych.

⬤ Lub po prostu prowadzić zdrowsze i lepsze życie...

Powinieneś rozważyć przejście na dietę wolną od lektyn. Ta książka pomoże ci wyeliminować wiele domysłów i niejasności związanych z przejściem na tę wolną od lektyn ścieżkę życia, dzięki czemu będziesz mógł z łatwością dokonać zmiany i poczuć się jak najlepiej.

Edukacja jest kluczową częścią przyjęcia, utrzymania i zrozumienia diety. Wewnątrz znajdziesz wyjaśnienia, czym są lektyny, w jaki sposób mogą zaszkodzić twojemu ciału i wadze, w jakich produktach spożywczych można je znaleźć i jak ich unikać. Po zapoznaniu się z tajnikami lektyn, ich działaniem i sposobami wyeliminowania ich z diety, nadszedł czas, aby wykorzystać zdobytą wiedzę i zacząć przygotowywać pyszne, łatwe, wolne od lektyn przepisy, które zostały zgromadzone dla Ciebie wraz z łatwymi do zrozumienia i szczegółowymi instrukcjami.

Odkryjesz przepyszne śniadania, obiady, kolacje, desery, a nawet przekąski i koktajle - wszystko z prostych składników, które masz pod ręką lub które możesz łatwo znaleźć w sklepie spożywczym.

Oto niektóre ze wspaniałych przepisów, które wkrótce dodasz do swoich cotygodniowych planów posiłków:

⬤ Frittata z kozim serem.

⬤ Ciastka z łososiem.

⬤ Czosnkowo-imbirowy kurczak i kapusta pekińska.

⬤ Krakersy z solą morską i rozmarynem.

⬤ Klasyczny sernik.

I wiele więcej... Teraz, gdy znasz już korzyści płynące z diety wolnej od lektyn i wiesz, jak łatwo jest ją utrzymać, na co czekasz? Czas zacząć gotować.

Przewiń w górę i kliknij przycisk "Kup teraz", aby rozpocząć swoją podróż.