The Ultimate Bullworker Rep Range Workouts Book Three: Najlepsze ćwiczenia izotoniczne budujące mięśnie, zwiększające siłę, moc i rzeźbiące najlepsze ciało

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 15 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Ultimate Bullworker Rep Range Workouts Book Three: The Best Isotonic Exercises to build muscle, increase strength, power and sculpt the best body

Zawartość książki:

Książka trzecia z serii Bullworker Power Rep zwiększa rozmiar mięśni i zapewnia szybkie i uproszczone programy treningowe połączone z mocą izometrii w celu zwiększenia przyrostów siły. Dowiesz się: ........

Jak stymulować ogromny wzrost mięśni dzięki naszym potężnym procedurom - dzięki sprawdzonym metodom zwiększania rozmiaru. Jak osiągnąć niezbędny POZIOM BUDOWY MIĘŚNI - i dowiedzieć się, jak stać się dużym i zgranym bez marnowania czasu - wykorzystaj nasze techniki, aby przyspieszyć swój potencjał wzrostu niezależnie od poziomu doświadczenia. Jak uzyskać przyspieszone przyrosty siły dzięki naszym procedurom - które stymulują ekspansję mięśni, które szybko pobudzają kluczowe włókna mięśniowe bez przetrenowania - używasz średniego napięcia dla mniejszego obciążenia stawów, gdy stajesz się większy i bardziej umięśniony.

Ucz się od naturalnego kulturysty Marlona Bircha, który przekształcił wielu swoich klientów i wykorzystał te techniki do zbudowania imponującej sylwetki - Marlon nauczy Cię, jak te specjalne metody stworzą najlepsze przyrosty mięśni w Twoim życiu. Jak wyzwolić nowy wzrost mięśni, przesuwając próg wzrostu do najwyższego czasu napięcia mięśni (60 sekund plus - coś, czego ludzie nigdy nie robią).