Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 9 głosach.
Iso-Bow Power Pump Workouts II: Build Your Best Body
Najskuteczniejsze na świecie treningi, które pomogą Ci uzyskać szczupłą i zgraną sylwetkę. Ten 10-tygodniowy plan składa się z sześciu faz budowania mięśni, z których każda ma na celu pomóc w opanowaniu kluczowych ćwiczeń budujących mięśnie, rzucić wyzwanie górnej, dolnej części ciała i mięśni brzucha.
Jest idealny dla mężczyzn i kobiet, którzy chcą przekształcić się w potężne, szczuplejsze i bardziej umięśnione ciało. Otrzymasz całkowicie nowy 10-tygodniowy plan treningowy zaprojektowany, aby ci pomóc. Zdziwisz się, jak szybko programy te mogą sprawić, że na Twojej sylwetce szybko pojawią się nowe mięśnie.
Wszystko dzięki mocy Iso-Bow i stymulacji rozciągania. Ta nowa książka zawiera mistrzowskie plany budowania mięśni, które stworzą ciało, o którym marzyłeś od lat. Otrzymasz najlepsze rutyny i metody dla każdego mięśnia i dowiesz się, jak je stymulować, aby uzyskać maksymalny wzrost i przyrost siły.
Jest to obowiązkowa książka w twojej bibliotece budowania mięśni i utraty tłuszczu - kompletny przewodnik, do którego będziesz wracać wielokrotnie. Treningi te zostały naukowo opracowane w celu stworzenia potężnych mięśni na całym ciele. Mówimy o treningu totalnej transformacji opartym na nowych treningach metabolicznych - stymulujących mięśnie podczas spalania tkanki tłuszczowej.
Opracowany przez Marlona Bircha, CSCS, ten niezbędny plan daje ci wszystko, czego potrzebujesz, aby uzyskać najlepsze ciało w swoim życiu. Skorzystaj z treningów i technik, aby stworzyć potężne ramiona, zyskać siłę i odsłonić swój 6-pak, jednocześnie stając się szczuplejszym.
