The Hindu Yogi Science Of Breath: Kompletny podręcznik orientalnej filozofii oddychania, rozwoju fizycznego, umysłowego, psychicznego i duchowego

Opinie czytelników

Książka „The Science of Breath” jest chwalona za wszechstronny wgląd w techniki oddychania i ich wpływ na zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe. Czytelnicy uznali ją za wartościową, zwłaszcza ze względu na praktyczne ćwiczenia i naukowe podstawy. Niektórzy jednak skrytykowali ton autora wobec osób oddychających ustami i zauważyli zbędne treści.

⬤ Oferuje cenne spostrzeżenia i ćwiczenia dotyczące oddychania
⬤ dobrze zbadane
⬤ proste do zrozumienia
⬤ korzystne dla zdrowia i rozwoju duchowego
⬤ odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i tych zaznajomionych z pranajamą
⬤ opisane jako wyjątkowo pomocne dla praktykujących jogę.

⬤ Obraźliwe uwagi autora na temat osób oddychających ustami są dla niektórych obraźliwe
⬤ niektóre sekcje są zbędne
⬤ niektóre treści można pominąć bez utraty wartości
⬤ kwestie związane z fizyczną prezentacją książki (np. jakość kserokopii).

(na podstawie 57 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Hindu Yogi Science Of Breath: A Complete Manual Of The Oriental Breathing Philosophy Of Physical, Mental, Psychic And Spiritual Development

Zawartość książki:

The Hindu Yogi Science of Breath to kompleksowy przewodnik po starożytnej praktyce pranajamy, która jest sztuką kontrolowania oddechu w celu poprawy samopoczucia fizycznego, psychicznego i duchowego.

Napisana przez Ramacharakę, jogina i badacza filozofii Wschodu, książka ta zgłębia filozofię stojącą za pranajamą i zapewnia praktyczne ćwiczenia i techniki opanowania sztuki oddychania. Książka obejmuje szeroki zakres tematów, w tym anatomię oddychania, korzyści płynące z prawidłowego oddychania i różne rodzaje pranajamy.

Zagłębia się również w duchowe aspekty tej praktyki i sposób, w jaki można ją wykorzystać do osiągnięcia wyższych stanów świadomości. The Hindu Yogi Science of Breath to lektura obowiązkowa dla każdego zainteresowanego starożytną praktyką pranajamy i jej potencjałem do transformacji ciała, umysłu i ducha. Jest to nowe wydanie oryginalnej edycji z 1905 roku.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.