Ocena:
Recenzje książki podkreślają jej znaczący wpływ na zrozumienie i praktykowanie przez czytelników kontroli oddechu i jogicznych technik oddechowych. Wielu użytkowników zgłasza poprawę jakości życia, korzyści dla zdrowia psychicznego i głębszą świadomość swoich wzorców oddechowych. Książka jest chwalona za proste, praktyczne ćwiczenia i naukowo poparte informacje, choć niektórzy recenzenci wspomnieli o jej wieku i drobnych problemach z drukowaniem.
Zalety:⬤ Zawiera cenne, naukowo wyjaśnione techniki oddychania jogicznego.
⬤ Łatwy do odczytania z jasnymi, wyliczonymi krokami.
⬤ Zawiera głęboką prostotę i mądrość pomimo swojej krótkiej długości.
⬤ Pomaga poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne.
⬤ Przydatne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków; dobre do wzmocnienia różnych aktywności fizycznych, takich jak joga lub wędrówki.
⬤ Niektóre treści mogą odzwierciedlać przestarzałe perspektywy z początku XX wieku.
⬤ Niektóre ćwiczenia mogą być bardziej odpowiednie dla zaawansowanych czytelników, z potencjalnym ryzykiem dla początkujących.
⬤ W niektórych egzemplarzach zgłoszono problemy z jakością druku, w tym rozmazany tekst.
(na podstawie 101 opinii czytelników)
The Science of Breath
Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem oryginału.
Ze względu na swój wiek może zawierać niedoskonałości, takie jak ślady, notatki, marginalia i uszkodzone strony. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.
