Radża Joga

Opinie czytelników

Raja Yoga autorstwa Yogi Ramacharaki to klasyczny tekst oferujący praktyczne podejście do filozoficznych aspektów jogi, koncentrujący się na kontroli umysłu i koncentracji poprzez dwanaście wnikliwych lekcji. Książka jest przystępna i nowoczesna w swoich naukach, pomimo historycznego kontekstu, dzięki czemu jest skuteczna w rozwoju osobistym.

Książka zawiera praktyczne techniki wzmacniania zdolności umysłowych, poprawy koncentracji i kontrolowania myśli poprzez ćwiczenia i mantry. Jest łatwa w czytaniu, dobrze skonstruowana i oferuje spostrzeżenia, które pozostają aktualne do dziś. Wielu czytelników docenia prostotę i bezpośredniość lekcji, które są odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i tych zaznajomionych z filozofią jogiczną.

Niektórzy czytelnicy mogą uznać, że historyczny język i struktury zdań z końca XIX wieku stanowią wyzwanie, choć ogólnie rzecz biorąc są one czytelne. Kilku recenzentów zauważyło, że książka nie zagłębia się w sutry jogi Patańdżalego, co może być wadą dla tych, którzy szukają głębszej filozoficznej eksploracji.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Raja Yoga

Zawartość książki:

Nauka Radża Jogi uczy kontroli umysłu. Utrzymuje, że świat wewnętrzny musi zostać podbity, zanim zostanie zaatakowany świat zewnętrzny... Jej celem jest usunięcie wszystkich mentalnych śmieci i obciążeń - niejako przeprowadzenie mentalnego sprzątania domu i zapewnienie jasnego, czystego i zdrowego umysłu.

Seria lekcji Radża Jogi odnosi się do tej gałęzi jogi, która koncentruje się na rozwoju umysłowym i koncentracji. Seria składa się z dwunastu lekcji, które wprowadzają czytelników na ścieżkę prowadzącą do lepszego zrozumienia siebie i swoich ukrytych mocy. Napisana 120 lat temu książka ta, podobnie jak jej dwie poprzedniczki ("Czternaście lekcji filozofii joginów" i "Kurs zaawansowany"), jest częścią serii książek, które prostym językiem przedstawiały filozofię joginów zachodniej publiczności.

Niektóre z tematów poruszanych w książce:

Jak kultywować kontrolę umysłu.

Jak rozwijać uwagę, percepcję i pamięć.

Jak trenować umysł, by materializował myśli w działanie.

Jak wykorzystać podświadomość do modyfikowania swojego zachowania i charakteru.

Książka zawiera również jedenaście mantr medytacyjnych i ćwiczeń służących osobistemu i duchowemu rozwojowi czytelnika.

Ponownie opublikowana przez Bamboo Leaf Press, ta edycja zawiera przedmowę Richarda Rosena, znanego nauczyciela jogi i pisarza. Jest to wysokiej jakości drukowana książka ze zszywaną oprawą, która pozwala otworzyć książkę płasko na biurku bez wypadania stron podczas czytania.