Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 15 głosach.
Żyjemy tak pochłonięci codziennymi obowiązkami, że zapomnieliśmy o prawidłowym oddychaniu i robimy to mechanicznie i nieświadomie. Wiemy, że oddychanie to zdrowie i życie, ale nie przywiązujemy do niego takiej wagi, na jaką zasługuje.
Życie zależy całkowicie od oddychania, bez niego nie moglibyśmy istnieć. Od pierwszego wdechu i wydechu przy narodzinach do wydechu, kiedy przestajemy oddychać i opuszczamy świat fizyczny, oddychamy, a jednak my na Zachodzie nie zwracamy uwagi na tę cudowną naukę.
Yogi Ramacharaka uczy nas w tej książce różnych orientalnych technik oddychania, które pomogą nam utrzymać dobrą kondycję i doskonały stan zdrowia, oddychając prawidłowo w naszym codziennym życiu. Książka, która pomoże nam uświadomić sobie nasze złe nawyki oddechowe, aby je zmienić i móc oddychać w prawidłowy sposób, przyciągając do nas wszystkie płynące z tego korzyści.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)