Łatwa książka kucharska z paleo przekąskami: Ponad 125 satysfakcjonujących przepisów na zdrową dietę paleo

Opinie czytelników

Książka kucharska Easy Paleo Snacks została zaprojektowana z myślą o tych, którzy są już zaznajomieni z dietą Paleo, dostarczając ponad 125 łatwych i zdrowych przepisów na przekąski. Chociaż oferuje ona kreatywne i smaczne opcje, niektóre recenzje wspominają, że niektóre przepisy rozciągają tradycyjne granice Paleo, a kilka wpisów może być postrzeganych jako zbyt uproszczone. Ogólnie rzecz biorąc, jest to dobrze zorganizowana książka kucharska, która przemawia zarówno do surowych, jak i przypadkowych dietetyków.

⬤ Obszerna kolekcja ponad 125 łatwych do wykonania przepisów na przekąski.
⬤ Zawiera zestawienia wartości odżywczych dla wszystkich przepisów.
⬤ Zorganizowana w przejrzyste sekcje, ułatwiające znalezienie pożądanych rodzajów przekąsek.
⬤ Szybki czas przygotowania wielu przepisów, a niektóre z nich nie wymagają gotowania.
⬤ Przydatne zamienniki dla trudnych do znalezienia składników.
⬤ Uwzględniono opcje przyjazne dzieciom.
⬤ Apeluje do szerokiego grona odbiorców, nie tylko ścisłych zwolenników diety Paleo.

⬤ Zakłada, że czytelnicy są już zaznajomieni z dietą Paleo, brakuje dokładnego wprowadzenia do samej diety.
⬤ Niektóre przepisy są krytykowane jako zbyt uproszczone lub niebędące prawdziwymi przepisami (np. podawanie samych pistacji).
⬤ Niektóre składniki są uważane za naciągające definicję Paleo.
⬤ Wysoka zawartość kalorii w niektórych przepisach, która może nie odpowiadać wszystkim preferencjom żywieniowym.
⬤ Niektóre przepisy mogą być czasochłonne, z czasem przygotowania przekraczającym godzinę.

(na podstawie 84 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Easy Paleo Snacks Cookbook: Over 125 Satisfying Recipes for a Healthy Paleo Diet

Zawartość książki:

Od wydawcy bestsellerów New York Timesa Paleo Slow Cooker i Paleo na każdy dzień.

Easy Paleo Snacks Cookbook to ponad 125 prostych, pomysłowych przekąsek, które zaspokoją potrzeby całej rodziny i pomogą ci przetrwać cały dzień. Dzięki klasycznym przepisom na przekąski paleo i specjalnym przepisom dla dzieci, sportowców, białek, śniadań, przyjęć, deserów i osób w podróży, Easy Paleo Snacks Cookbook uzupełni codzienne posiłki i sprawi, że będziesz podekscytowany trzymaniem się zdrowej diety paleo.

Pozwól, by książka Easy Paleo Snacks Cookbook urozmaiciła twoje menu o: ⬤ 125) paleo przekąsek

⬤ 125 przepisów na paleo przekąski, w tym bananowe ciasteczka czekoladowe, batoniki wiśniowe i paleo jambalaya.

⬤ 10 niezwykle łatwych przepisów, których przygotowanie zajmuje mniej niż 5 minut.

⬤ 16 łatwych zamienników dla trudniej dostępnych składników.

⬤ 13 przepisów przyjaznych dzieciom, które sprawią, że będą one szczęśliwe.

⬤ Poręczne informacje o wartościach odżywczych, czasie przygotowania i gotowania dla każdego przepisu.

Dzięki prostym przepisom i zdrowym składnikom, Easy Paleo Snacks Cookbook poszerzy twój kulinarny repertuar i sprawi, że dieta paleo będzie jeszcze bardziej skuteczna.