Kolorowanka uważności dla nastolatków: Zmniejsz niepokój, zwiększ koncentrację i pobudz kreatywność

Opinie czytelników

Książka jest chwalona za to, że jest odpowiednia dla nastolatków i skuteczna jako narzędzie terapeutyczne. Dorośli z ADHD uznali ją za wciągającą ze względu na jej zrównoważoną złożoność, zapewniając jednocześnie kreatywną zabawę młodszym użytkownikom.

Odpowiednia dla nastolatków, skuteczna jako narzędzie terapeutyczne, zrównoważona złożoność dla osób z ADHD, zapewnia kreatywną zabawę, bezpieczny, niesztywny grzbiet.

Jedna strona wydawała się nie na miejscu i zbyt złożona, potencjalnie nie jest atrakcyjna dla wszystkich użytkowników ze względu na różne gusta.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindfulness Coloring Book for Teens: Reduce Anxiety, Increase Focus, and Spark Creativity

Zawartość książki:

Zachęć nastolatków do pokolorowania swojej drogi do spokoju.

Uważność - czyli skupianie się wyłącznie na chwili obecnej - to łatwy sposób na relaks i uwolnienie się od stresu. Kolorowanka Mindfulness dla nastolatków pomaga każdemu nastolatkowi ćwiczyć uważność poprzez kolorowanie, z kojącymi obrazkami, które zainspirują ich do skierowania niespokojnej energii na coś zabawnego i kreatywnego!

Co wyróżnia tę kolorowankę dla nastolatków:

⬤ Moc uważności - odkryj, jak uważność może pomóc nastolatkom uwolnić się od niepokoju i innych intensywnych uczuć, kolorując sceny natury, zwierzęta, mandale i nie tylko.

⬤ Różne poziomy szczegółowości- mieszanka zarówno prostszych, jak i bardziej złożonych wzorów oznacza, że nastolatki mogą kolorować przez kilka minut lub spędzić więcej czasu nad skomplikowanym obrazem.

⬤ Jednostronne strony- Nastolatki mogą wyrywać i zapisywać swoje ulubione prace z ilustracjami, które są drukowane tylko na jednej stronie.

Podaruj nastolatkom zabawną i kapryśną kolorowankę, która pomoże im wyrazić siebie i być bardziej uważnymi.