Que Comeria Jesus? El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = Co jadłby Jezus?

Opinie czytelników

Książka omawia zdrowe nawyki żywieniowe inspirowane dietą Jezusa, podkreślając znaczenie odżywiania i oferując wgląd w śródziemnomorskie praktyki żywieniowe. Choć książka została dobrze przyjęta ze względu na jej czytelność i zdroworozsądkowe podejście, niektórzy czytelnicy zauważają, że jest ona bardziej teoretyczna niż praktyczna ze względu na ograniczoną liczbę przepisów.

⬤ czytelna i łatwa do zrozumienia
⬤ oferuje cenne spostrzeżenia na temat zdrowego odżywiania
⬤ oparta na zdrowym rozsądku
⬤ prezentuje zrównoważoną perspektywę
⬤ zawiera propozycje diet, deserów, napojów i ćwiczeń
⬤ dobrze zorganizowana z dodatkowymi zasobami do dalszej lektury.

⬤ Bardziej teoretyczna niż praktyczna, ponieważ zawiera kilka przepisów
⬤ niektóre szczegóły mogą być dyskusyjne w odniesieniu do specyfiki diety Jezusa
⬤ opiera się raczej na dedukcji niż bezpośrednich wzmiankach w Piśmie Świętym.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Que Comeria Jesus?: El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = What Would Jesus Eat

Zawartość książki:

Chrześcijański rynek jest zalany programami dietetycznymi i ćwiczeniowymi, które twierdzą, że są sposobem na życie i jedzenie "Bożej drogi" do zdrowia.

Chociaż niektóre z nich opierają się na podstawowych zasadach, a niektóre okazały się skuteczne w odchudzaniu, żaden z nich nie mówi nam, co zrobiłby Jezus, nie mówiąc już o tym, co Jezus by jadł. Zamiast tego ten kompleksowy plan posiłków analizuje Biblię i ujawnia, co wiemy, że Jezus jadł i co możemy logicznie zacząć z pewnością.

Opierając się na badaniach medycznych, What to Eat Jesus Teaches pokazuje nam, dlaczego dieta Jezusa jest idealna również dla XXI wieku.