Książka kucharska Co jadłby Jezus?

Opinie czytelników

Ogólnie rzecz biorąc, książka „What Would Jesus Eat Cookbook” otrzymała mieszane recenzje. Wielu użytkowników docenia jej zdrowe przepisy oraz naukowe i biblijne podstawy podejścia do odżywiania. Niektórzy jednak uznali przepisy za mało atrakcyjne lub zbyt skomplikowane, a także krytykowali użycie niektórych składników niezgodnych z purystyczną filozofią zdrowia.

⬤ Różnorodność zdrowych, pysznych dań.
⬤ Silne wsparcie naukowe i biblijne dla zdrowych praktyk żywieniowych.
⬤ Zawiera przepisy promujące pełnowartościową żywność.
⬤ Użytkownicy zauważyli, że wiele przepisów jest łatwych w przygotowaniu i smacznych.
⬤ Książka zapewnia wgląd w biblijne nawyki żywieniowe, które są istotne w dzisiejszych czasach.

⬤ Niektóre przepisy zawierają mniej zdrowe składniki, takie jak masło i produkty w puszkach.
⬤ Przepisy mogą nie przypaść do gustu wszystkim, zwłaszcza tym, którzy nie przepadają za kuchnią śródziemnomorską.
⬤ Niektórzy użytkownicy uznali, że liczba składników wymaganych w przepisach jest zbyt duża.
⬤ Brak zdjęć i niektóre brakujące przepisy (np. chleb jęczmienny).
⬤ Kilku użytkowników uznało, że książka mogłaby być bardziej informacyjna lub szczegółowa.

(na podstawie 70 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The What Would Jesus Eat Cookbook

Zawartość książki:

W książce What Would Jesus Eat Cookbook odkryjesz niezwykle skuteczny i pyszny sposób odżywiania się oparty na biblijnych zasadach.

Przekonasz się, że możesz schudnąć, zapobiegać chorobom, cieszyć się bardziej zbilansowanymi posiłkami i osiągnąć żywe zdrowie poprzez zmianę sposobu odżywiania. Ta książka kucharska, będąca uzupełnieniem bestsellera Co jadłby Jezus?, oferuje inspirujące pomysły na dobre odżywianie i dobre życie.

Wzorowana na przykładzie Jezusa, Książka kucharska Co jadłby Jezus kładzie nacisk na pełnowartościową żywność o niskiej zawartości tłuszczu, soli i cukru, a wysokiej zawartości składników odżywczych i satysfakcjonującym smaku. To nowoczesne podejście do starożytnego sposobu odżywiania oferuje zdrową alternatywę dla dzisiejszej kultury fast foodów.