Ocena:
The New Fat Flush Plan, którego autorką jest Ann Louise Gittleman, spotyka się zarówno z pochwałami, jak i krytyką. Wielu użytkowników chwali książkę za wyczerpujące informacje, wsparcie naukowe i skuteczne wytyczne dietetyczne, które promują ogólny stan zdrowia i utratę wagi. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że organizacja książki jest słaba, co utrudnia nawigację, i wyrażają rozczarowanie złożonością nowego protokołu w porównaniu z oryginalną wersją.
Zalety:⬤ Kompleksowe i poparte naukowo informacje na temat zdrowia i diety.
⬤ Elastyczne plany dostosowane do indywidualnych potrzeb.
⬤ Skuteczne wyniki zgłaszane przez wielu użytkowników w zakresie utraty wagi i poprawy zdrowia.
⬤ Skupia się nie tylko na utracie wagi, ale także na ogólnym zdrowiu, detoksykacji i edukacji żywieniowej.
⬤ Wspierająca społeczność poprzez Fat Flush Nation w mediach społecznościowych.
⬤ Słaba organizacja i powtarzalność prezentacji.
⬤ Nowe informacje mogą wydawać się przytłaczające i złożone w porównaniu do oryginalnego planu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uważają, że zalecenia dotyczące suplementów i żywności są zniechęcające lub zbyt skomplikowane.
⬤ Nieaktualne informacje na niektóre tematy, takie jak hormonalna terapia zastępcza (HRT).
(na podstawie 194 opinii czytelników)
New Fat Flush Plan
CO NOWEGO W NOWYM PLANIE SPŁUKIWANIA TŁUSZCZU?
Przez ponad 25 lat Fat Flush pomógł milionom ludzi schudnąć, wykorzystać uzdrawiającą moc żywności, ożywić metabolizm, zwalczyć cellulit oraz przywrócić wątrobę i woreczek żółciowy, jednocześnie poprawiając ich życie. Teraz, po raz pierwszy od czasu swojej oryginalnej publikacji, uznany bestseller New York Times został poprawiony i zaktualizowany o przełomowe badania, opcje żywieniowe i wybory stylu życia, które pomogą Ci osiągnąć trwałą utratę wagi i dobre samopoczucie.
NOWY Plan Fat Flush zawiera:
* NOWOŚĆ Trzydniowy Ultra Fat Flush Tune-Up dla szybszego oczyszczania.
* NOWE przepisy kuchni paleo, ketogenicznej i wegańskiej odzwierciedlające najnowsze trendy żywieniowe.
* NOWE badania nad glutenem.
* NOWY przepis na bulion kostny Fat Flush do gotowania, przekąsek i dodatków.
* NOWE rewelacje zdrowotne łączące pęcherzyk żółciowy i wątrobę ze zdrowiem tarczycy.
* NOWE ukryte czynniki przybierania na wadze, które wyjaśniają, dlaczego to nie twoja wina, że jesteś gruby.
* NOWE posiłki, menu i listy zakupów.
* NOWE wskazówki dotyczące zarządzania poziomem insuliny, hormonów i stresu.
* NOWE odchudzające, inteligentne tłuszcze i słodziki.
Podobnie jak jego pionierski poprzednik, The NEW Fat Flush Plan oferuje oparte na dowodach strategie detoksykacji i diety, które są proste, bezpieczne i skuteczne, ze zwiększonym naciskiem na rolę zdrowia wątroby i metaboliczny wpływ żywności. Najlepszy plan detoksykacji stał się jeszcze lepszy. A co najlepsze, zobaczysz i poczujesz różnicę w ciągu zaledwie trzech dni
