Kompletny nowy program wypłukiwania tłuszczu

Opinie czytelników

Pakiet New Fat Flush Plan został dobrze przyjęty przez wielu czytelników ze względu na jego skuteczność w promowaniu zdrowia, utraty wagi i łatwości użytkowania. Jednak niektórzy użytkownicy uważają, że plan jest zbyt rygorystyczny i kosztowny, co czyni go mniej dostępnym dla wszystkich.

Wysokiej jakości informacje na temat odżywiania, zawiera łatwe do wykonania przepisy, które wykorzystują popularne składniki, oferuje pomocny dziennik, skuteczny w odchudzaniu i poprawie zdrowia, dobrze zbadany i naukowo zaktualizowany, dobra wartość dla pakietu trzech książek.

Drogie w stosowaniu zgodnie z zaleceniami, czasochłonne przygotowywanie posiłków i przekąsek, może nie być odpowiednie dla osób o preferencjach żywieniowych różniących się od planu (np. nielubiących niektórych składników), może być surowe i nierealistyczne dla niektórych stylów życia.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Complete New Fat Flush Program

Zawartość książki:

Osiągnij swoje cele w zakresie zdrowia i dobrego samopoczucia dzięki bestsellerowemu, zaktualizowanemu programowi dietetycznemu i fitness.

Wprowadzony ponad 25 lat temu The Fat Flush Plan zrewolucjonizował sposób, w jaki myślimy o diecie, odżywianiu i sprawności fizycznej. Miliony ludzi skorzystało z tego przełomowego programu, aby osiągnąć szczytowe zdrowie i dobre samopoczucie. Zgodnie z najnowszymi badaniami i pojawiającymi się trendami żywieniowymi, autorka bestsellerów Ann Gittleman zaktualizowała swój popularny, udany program.

The Complete New Fat New Flush Program, Second Edition zawiera zaktualizowane treści, nowe oparte na dowodach strategie detoksykacji i diety, informacje na temat medycyny stylu życia, pojawiające się trendy, odświeżone listy zakupów i wiele więcej.

Ten trzyksiążkowy pakiet zawiera The New Fat Flush Plan, a także The New Fat Flush Plan Cookbook i The NewFat Flush Journal and Shopping Guide, dwie książki towarzyszące odzwierciedlające nowo zrewidowane protokoły programu. Znajdziesz w nich niezbędne porady dotyczące wyboru najlepszych pokarmów dla swoich specyficznych potrzeb żywieniowych, wskazówki i porady dotyczące utraty wagi, informacje na temat metabolicznego wpływu żywności, oczyszczania wątroby, ogólnego stanu zdrowia i wiele więcej.

The Complete New Fat New Flush Program, Second Edition zawiera:

- The New Fat Flush Plan - niezbędne źródło informacji, które koncentruje się na medycynie stylu życia i dostarcza ważnych informacji na temat przyjaznych tłuszczów, kwestii mikrobiomu, wahań hormonalnych, unikania glutenu i zbóż, niedoborów składników odżywczych, uzdrawiającej mocy snu, wypalenia tarczycy i nadnerczy, szczotkowania na sucho i kąpieli detoksykacyjnych oraz wsparcia wątroby.

- Książka kucharska The New Fat Flush Plan Cookbook -- Zawierająca ponad 200 rodzinnych przepisów, ta zaktualizowana edycja opiera się na pysznie prostych posiłkach z pełnowartościowych składników, doprawionych unikalnymi ziołami i przyprawami spalającymi tłuszcz i oczyszczającymi organizm.

- The New Fat Flush Journal and Shopping Guide -- Zawiera odświeżone listy zakupów z nazwami marek i dodane listy wdzięczności, które odzwierciedlają kluczowe tematy żywieniowe, które zmieniły sposób, w jaki myślimy o zdrowiu.