Bieganie - początek - Running--Getting Started
RUNNING Getting Started wprowadzi każdego, na każdym poziomie sprawności fizycznej, w biegowy styl życia. Jeff...
Galloway's 5k/10k Running: Trening dla biegaczy i chodziarzy - Galloway's 5k/10k Running: Training...
W tej książce dla biegaczy i chodziarzy,...
Kompletny przewodnik po bieganiu dla kobiet - Women's Complete Guide to Running
To książka, która wprowadzi każdą kobietę, na każdym poziomie...
Maraton Bostoński: Jak się zakwalifikować - Boston Marathon: How to Qualify
Dzięki programowi Galloway można być w najlepszej formie w swoim życiu i...
Książka Gallowaya o bieganiu: wydanie 3 - Galloway's Book on Running: 3rd Edition
Jedna z najpopularniejszych na świecie książek o bieganiu, to nowe...
Jeff Galloway: Twój osobisty dziennik biegowy: Rejestrowanie postępów, utrzymywanie motywacji - Jeff...
W tej książce olimpijczyk Jeff Galloway...
Półmaraton: Kompletny przewodnik treningowy dla kobiet - Half Marathon: A Complete Training Guide...
Półmaraton: A Complete Training Guide for Women to...
Bieganie do setki: przewodnik po bieganiu przez całe życie (wydanie piąte, piąte) - Running Until...
Running Until You're 100 to niezbędny poradnik,...
Odżywianie dla biegaczy - Nutrition for Runners
Autor bestsellera The Run-Walk-Run(R) Method, Jeff Galloway, oferuje teraz obszerną, najnowocześniejszą książkę na...
Metoda bieg-chodzenie-bieg - The Run-Walk-Run Method
Program treningowy do maratonu bez kontuzji Jeffa Gallowaya pomógł setkom tysięcy biegaczy o różnych...
Trening mentalny dla biegaczy: Koniec z wymówkami! - Mental Training for Runners: No More...
Niezależnie od tego, czy jesteś sportowcem, czy po...
Maraton: You Can Do It! - Marathon: You Can Do It!
Maraton: You Can Do It! szczegółowo opisuje rewolucyjne metody treningowe Jeffa Gallowaya, które umożliwiły dziesiątkom...
Trail Running
Dzięki swojej metodzie Run-Walk-Run(R) Jeff pomaga początkującym biegaczom rozpocząć bieganie w terenie we właściwy sposób. Zaawansowani biegacze mogą skorzystać ze...
Kobiecy przewodnik po zdrowiu: Biegaj, spaceruj, jedz prawidłowo i czuj się lepiej - The Women's...
Po ponad 50 latach opracowywania, praktykowania,...
Biegi przełajowe: Najlepsze plany treningowe zapewniające najlepsze wyniki w biegach na 5 km, 1500...
W tym nowym wydaniu olimpijczyk i trener biegania...
