86 Meal and Juice Recipes to Help You Prevent Cavities, Gum Disease, Tooth Loss, and Oral Cancer: The Easy Way to Solve Your Tooth Problems
86 przepisów na posiłki i soki pomagające zapobiegać próchnicy, chorobom dziąseł, utracie zębów i rakowi jamy ustnej: Prosty sposób na rozwiązanie problemów z zębami.
Joe Correa CSN.
Ubytki w zębach i problemy z jamą ustną są powszechne na całym świecie. Miliony ludzi cierpią z powodu tego problemu i niestety niektórzy z nich całkowicie unikają leczenia i kończą z usuniętym zębem lub nawet gorzej.
Cukier jest jedną z głównych przyczyn powstawania próchnicy. Unikanie cukru to tylko pierwszy krok w dbaniu o zęby. Inne ważne czynniki, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie jamy ustnej to: alkohol, papierosy i zła dieta.
Odżywianie jest najważniejszym czynnikiem wpływającym na zdrowie jamy ustnej po higienie jamy ustnej. Odpowiedź leży w stosowaniu określonej diety pełnej witamin, minerałów, kwasów tłuszczowych omega-3 i przeciwutleniaczy, które, jak udowodniono, budują i wzmacniają zęby, i o tym właśnie jest ta książka.
Przepisy na posiłki i soki zawarte w tej książce mają niską zawartość przetworzonego cukru, ale są niezwykle bogate w inne składniki odżywcze, które pomogą Ci uzyskać uśmiech, o jakim zawsze marzyłeś. Połącz je z odpowiednią higieną jamy ustnej, a drastycznie zmniejszysz swoje szanse na ubytki w zębach, choroby dziąseł, utratę zębów i raka jamy ustnej. Przepisy na soki zawarte w tej książce pozwolą ci przyjmować cenne witaminy i minerały bez konieczności żucia, co sprawi, że twoje zęby będą czystsze. Wypróbuj wszystkie przepisy zawarte w tej książce i żyj bez próchnicy.
