70 Effective Breast Cancer Meal Recipes: Prevent and Fight Breast Cancer with Smart Nutrition and Powerful Foods
70 Skutecznych Przepisów na Posiłki na Raka Piersi: Zapobiegaj i zwalczaj raka piersi za pomocą inteligentnego odżywiania i potężnych produktów spożywczych.
Joe Correa CSN.
Bycie zdrowym jest jedną z najważniejszych rzeczy w życiu. Bycie zdrowym jest tym bardziej istotne w dzisiejszych czasach, gdy nasz siedzący tryb życia jest wypełniony stresem i toksyczną żywnością. Na całym świecie rośnie liczba śmiertelnych chorób, takich jak rak piersi, szczególnie w Stanach Zjednoczonych, gdzie dotyka on oszałamiającą liczbę kobiet.
Rak piersi jest najczęstszym nowotworem inwazyjnym u kobiet. Prawie 20% wszystkich zgonów z powodu raka na świecie, w tym mężczyzn i kobiet, jest spowodowanych tym typem nowotworu. Wskaźniki te są wyższe w krajach rozwiniętych, głównie z powodu odmiennego stylu życia i nawyków żywieniowych.
W takich warunkach konieczne jest posiadanie planu żywieniowego, a włączenie zdrowych składników wraz z odpowiednimi technikami gotowania jest coraz częściej uznawane za najbardziej wydajny i skuteczny sposób dla kobiet i mężczyzn, aby osiągnąć optymalne wyniki zdrowotne i wzmocnić ich układ odpornościowy.
Ta książka została napisana specjalnie dla kobiet i nauczy Cię, co kupować i jak gotować cudownie zdrowe posiłki dla całej rodziny. Przygotowując te przepisy, dostarczysz swojemu organizmowi wszystkich niezbędnych składników odżywczych, których potrzebujesz, aby prawidłowo funkcjonować i bronić się przed szkodliwymi substancjami, na które jesteś narażony każdego dnia. Metabolizm to zestaw reakcji chemicznych zachodzących wewnątrz komórek żywych organizmów. Te reakcje chemiczne określają, czy komórki żyją, czy umierają, rozmnażają się lub regenerują, rosną lub naprawiają. Ponieważ wszyscy składamy się z komórek, prawidłowe odżywianie ma kluczowe znaczenie dla ich funkcji biologicznych.
Chciałam podzielić się z wami wspaniałą kolekcją potężnych przepisów wzmacniających odżywianie, które będą miały ogromny wpływ na różne aspekty waszego ciała i zdrowia. Przepisy te oparte są na zdrowych tłuszczach, chudym białku, nieprzetworzonych węglowodanach, witaminach, minerałach i innych ważnych składnikach odżywczych. Każdy przepis został starannie opracowany, aby był pyszny, łatwy w przygotowaniu i zdrowy.
Rozpocznij nowe i lepsze życie już dziś.
