Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
144 Arthritis-Preventive Juice, Salad, and Meal Recipes: The Necessary Cookbook to Naturally Reducing Aches and Pains
Prawidłowe odżywianie odgrywa ważną rolę w zmniejszaniu ryzyka zapalenia stawów. Nasza nowoczesna dieta, oparta na żywności pochodzenia zwierzęcego, rafinowanym cukrze i żywności, która prowokuje odpowiedź układu odpornościowego, zwiększa wrażliwość na stany zapalne, które prowadzą do tej bolesnej choroby. Dzięki dobremu odżywianiu, konsekwencji i dobrym wyborom stylu życia, twoje zdrowie znacznie się poprawi, a twoje ciało będzie miało szansę oprzeć się stanom zapalnym. Co więcej, zdrowa, świeża i nieprzetworzona żywność zmniejszy ryzyko otyłości, która nie tylko przyczynia się do wystąpienia i postępu zapalenia stawów, ale także sprawia, że stawy mają większą wagę. Nadwaga bezpośrednio uszkadza stawy i przyczynia się zarówno do rozwoju, jak i postępu tej choroby.
Głównym powodem, dla którego stworzyłem tę wspaniałą kolekcję przepisów zapobiegających zapaleniu stawów, było zapewnienie szybkiego i prostego sposobu na uzyskanie wszystkich składników odżywczych potrzebnych do wzmocnienia układu odpornościowego, oczyszczenia organizmu i utraty wagi w tym samym czasie. Wyciskanie soków to jeden z najlepszych sposobów na odżywienie organizmu niezwykle cennymi przeciwutleniaczami i innymi ważnymi substancjami w zaledwie kilka minut. Ten zbiór przepisów jest szczególnie praktyczny dla osób z napiętym harmonogramem, które mają bardzo mało czasu na przygotowanie wszystkiego. Jest to również idealna opcja dla tych z was, którzy nie lubią jeść konkretnych owoców lub warzyw w ciągu dnia, ale nadal chcą dostarczyć organizmowi ogromne ilości witamin i minerałów.
Mam nadzieję, że te potężne przepisy posłużą jako przewodnik w przypadku problemów z zapaleniem stawów. Te soki, sałatki i posiłki ułatwią trawienie i pomogą wyeliminować niebezpieczne toksyny, które prowadzą do stanów zapalnych i zapalenia stawów. Ta książka ma na celu dostarczenie odpowiednich składników odżywczych w wygodniejszy sposób i zapobieganie zapaleniu stawów raz na zawsze.
