Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
107 Colon Cancer Salad and Meal Recipes: Improve Your Nutrition Naturally to Prevent and Fight Cancer through Organic Superfoods
107 przepisów na sałatki i posiłki na raka jelita grubego: Naturalna poprawa odżywiania w celu zapobiegania i zwalczania raka dzięki organicznym superfoods.
Joe Correa CSN.
Nadal nie wiemy, co dokładnie powoduje raka jelita grubego, ale większość lekarzy zgadza się, że nowoczesna, zachodnia dieta bogata w tłuszcze i uboga w błonnik zwiększa ryzyko wystąpienia tej choroby. Te wysoko przetworzone, nienaturalne i niezdrowe pokarmy prowadzą do przewlekłych chorób zapalnych jelita grubego, wpływając na żyjące w nim mikroby, co prowadzi do degeneracji komórek. Jest to dobry powód, dla którego powinieneś bardziej skupić się na jedzeniu zdrowej żywności organicznej, zamiast przeskakiwać z jednej diety na drugą, które często oferują puste obietnice. Pokarmy, które należy codziennie spożywać to: świeże owoce i warzywa, organiczne ryby i drób, orzechy, nasiona i rośliny strączkowe. Aby oczyścić przewód pokarmowy i zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka jelita grubego, dieta musi opierać się głównie na fasoli, soczewicy, grochu i innych produktach bogatych w kwas foliowy. Oprócz cennego błonnika, pokarmy te są ogromnym źródłem witaminy B, która chroni komórki okrężnicy przed uszkodzeniem.
Nieleczone, nieszkodliwe polipy gruczolakowate przekształcają się w raka, który, podobnie jak wszystkie inne rodzaje nowotworów, może zagrażać życiu. Bardzo ważne jest rozpoznanie objawów raka jelita grubego i zapobieganie postępowi choroby.
Istnieją również pewne czynniki ryzyka, które mogą przyczynić się do rozwoju raka jelita grubego. Czynniki te obejmują starszy wiek, stany zapalne jelit, raka jelita grubego w rodzinie, siedzący tryb życia, złą dietę, otyłość, palenie tytoniu i alkohol.
Naukowcy zgadzają się, że istnieje silny związek między dietą ubogą w błonnik i wysokotłuszczową a rakiem jelita grubego. Spożywanie dużej ilości świeżych owoców, warzyw i bogatych w błonnik produktów pełnoziarnistych zapewni organizmowi szereg witamin i minerałów oraz odegra ważną rolę w zapobieganiu nowotworom. Jednak wprowadzenie tych drobnych zmian w codziennym życiu może być nieco trudne ze względu na napięty harmonogram. Z tego powodu zebrałem te potężne, ale łatwe w przygotowaniu przepisy zapobiegające rakowi okrężnicy. Z łatwością znajdziesz wszystkie składniki w lokalnym sklepie i przygotujesz wspaniałą i zdrową sałatkę dla całej rodziny w zaledwie kilka minut. Te przepisy są tutaj, aby uczynić twoje życie lepszym, więc zacznij od razu.
