Przygotowanie posiłku: La gua para principiantes a 70+ recetas Keto rpidas, fciles y bajas en calorias para quemar grasa y perder peso rp

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 12 głosach.

Oryginalny tytuł:

Meal Prep: La gua para principiantes a 70+ recetas Keto rpidas, fciles y bajas en calorias para quemar grasa y perder peso rp

Zawartość książki:

Czy jesteś obecnie na diecie ketogenicznej, ale trudno ci się jej trzymać? Jeśli tak, to koniecznie powinieneś sięgnąć po tę książkę kucharską, ponieważ znacznie ułatwi ci ona życie.

Niektórzy mogą pomyśleć, że przygotowywanie posiłków jest trudne, gdy jesteś na diecie ketogenicznej, ale w rzeczywistości nie może być łatwiejsze, o ile masz przepisy, które ci pomogą. Ta książka zawiera następujące elementy, które pomogą ci skutecznie przygotowywać posiłki na diecie ketogenicznej.

⬤ Prosty przewodnik po przygotowywaniu posiłków i unikaniu błędów w ich przygotowywaniu.

⬤ Sugerowany 30-dniowy plan posiłków w stylu keto oparty na przepisach z tej książki.

⬤ 12 pysznych i sycących przepisów śniadaniowych do przygotowania.

⬤ 15 pysznych i sycących przepisów na lunch.

⬤ 12 pysznych i smacznych przepisów na kolację.

⬤ 16 wspaniałych i zaspokajających apetyt przepisów na przekąski do przygotowania z wyprzedzeniem.

⬤ 17 pysznych i kremowych przepisów na koktajle i desery.

Mając tę książkę w ręku, wszystko, co musisz zrobić, to postępować zgodnie z instrukcjami, chwycić składniki i sprzęt, rozpocząć przygotowywanie posiłków, przygotowując niskowęglowodanowe posiłki ketonowe i obserwować, jak zaczyna się spalanie tłuszczu.