Ocena:
Książka ma mieszane recenzje, niektórzy użytkownicy doceniają jej łatwe i zdrowe przepisy, podczas gdy inni uważają, że brakuje jej głębi i oryginalności.
Zalety:Łatwe do przyrządzenia i zdrowe przepisy; pomocne dla zapracowanych osób szukających rozwiązań na szybkie posiłki.
Wady:⬤ Przepisy są zbyt proste i powszechne
⬤ za mało unikalnych treści
⬤ niektórzy użytkownicy uważają, że nie było warto jej kupować.
(na podstawie 3 opinii czytelników)
Meal Prep Series Book #1 Przygotowywanie posiłków nie jest jednorazową czynnością. Jest to zarówno nawyk, jak i umiejętność, którą można rozwijać z czasem.
W tej książce dowiesz się wszystkiego o przygotowywaniu posiłków. Według badań, najłatwiejszym sposobem na organiczne zrzucenie zbędnych kilogramów jest przygotowywanie własnych domowych potraw, aby upewnić się, że używasz świeżych i pełnowartościowych składników. Pozwala to również ograniczyć szkodliwe składniki, które są głównymi przyczynami przybierania na wadze i innych chorób cywilizacyjnych.
Ta książka dostarczy ci informacji na następujące tematy: O co chodzi w przygotowywaniu posiłków Korzyści z przygotowywania posiłków Powszechne błędy, których należy unikać Proste kroki do organicznej utraty wagi i pysznych śniadań, obiadów, kolacji i deserów / przekąsek Przepisy te są łatwe do naśladowania i wymagają jedynie odrobiny wysiłku. Każdy przepis wskazuje czas gotowania i przygotowania, zalecaną wielkość porcji i liczbę składników odżywczych (np.
kalorie, węglowodany, błonnik, białko itp. ) Więc wyrusz w podróż do przygotowywania posiłków i czystego odżywiania. Niech ta książka będzie początkiem.
© Book1 Group - wszelkie prawa zastrzeżone.
Zawartość tej strony nie może być kopiowana ani wykorzystywana w całości lub w części bez pisemnej zgody właściciela.
Ostatnia aktualizacja: 2024.11.13 21:45 (GMT)