Włącz swój mózg każdego dnia: 365 lektur dla szczytowego szczęścia, myślenia i zdrowia

Opinie czytelników

Książka ta jest dobrze przyjętym codziennym nabożeństwem autorstwa dr Caroline Leaf, znanej z pozytywnych i wnikliwych przesłań łączących Pismo Święte i naukowe wyjaśnienia dotyczące mózgu. Jest chwalona za zachęcającą treść, potencjał zmiany życia i praktyczne zastosowania dla rozwoju osobistego i medytacji. Niektórzy użytkownicy zgłaszali jednak problemy z fizyczną jakością książki, w szczególności brakujące strony, co negatywnie wpłynęło na ich wrażenia.

Pozytywne i wnikliwe treści, wiadomości oparte na Piśmie Świętym, znaczące codzienne nabożeństwa, łączą neuronaukę z naukami biblijnymi, zachęcają do rozwoju osobistego i refleksji, służą jako pomocne narzędzie do medytacji, promują lepszy sposób myślenia i wybory życiowe.

Niektórzy użytkownicy zgłaszali problemy z jakością fizyczną, takie jak brakujące strony, co prowadziło do niezadowolenia, mimo że treść książki była wysoko ceniona.

(na podstawie 145 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Switch on Your Brain Every Day: 365 Readings for Peak Happiness, Thinking, and Health

Zawartość książki:

Według naukowców, zdecydowana większość - aż 75-98 procent - chorób, które nękają nas dzisiaj, jest bezpośrednim wynikiem naszego życia myślowego. To, o czym myślimy, naprawdę wpływa na nas zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie.

W rzeczywistości sam strach wywołuje ponad 1400 znanych reakcji fizycznych i chemicznych w naszym ciele, aktywując ponad trzydzieści różnych hormonów. Obecnie nasza kultura przechodzi epidemię toksycznych myśli, które pozostawione bez kontroli tworzą idealne warunki dla chorób. W książce Switch On Your Brain dr Caroline Leaf dała czytelnikom receptę na lepsze zdrowie i pełnię życia poprzez prawidłowe wzorce myślenia.

Teraz pomaga czytelnikom żyć szczęśliwszym, zdrowszym i przyjemniejszym życiem każdego dnia dzięki temu nabożeństwu towarzyszącemu jej bestsellerowej książce. Czytelnicy znajdą tu zachętę i strategie pozwalające czerpać korzyści z detoksykacji myśli - każdego dnia.