Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 7 głosach.
Jeśli szukasz kompletnej diety, która pomoże Ci ujędrnić ciało i poprawić ogólny stan zdrowia, nie potrzebujesz niczego więcej niż bogatej w białko diety wegańskiej. Została ona zaprojektowana, aby pomóc ludziom schudnąć, a także zbudować beztłuszczowe mięśnie, które nie spalają się łatwo. Dieta bogata w białko jest bardzo łatwa do przyjęcia, a przejście na nią nie stanowi większego problemu.
Największym pytaniem, jakie ludzie zadają, gdy słyszą o diecie wegańskiej, jest to, skąd czerpać białko? Ale faktem jest, że produkty roślinne zawierają dużo białka, a jeśli gotujesz jedzenie z odpowiednich składników, białko roślinne zapewni ci więcej niż wystarczająco, aby zbudować szczupłą sylwetkę.
Ta książka została zaprojektowana, aby pomóc ci przestrzegać diety wegańskiej bogatej w białko bez konieczności szukania nowych przepisów. Podane przepisy są łatwe do przyrządzenia, w 100% wegańskie i bogate w białko. Zarówno początkujący, jak i doświadczeni kucharze będą cieszyć się tymi przepisami i wykorzystają najlepsze wegańskie składniki dostępne na rynku.
Kiedy skończysz czytać tę książkę, będziesz chciał rzucić się do kuchni i rozpocząć pracę nad swoim wegańskim menu. Tak więc, bez zbędnych ceregieli, zaczynajmy........
