Podręcznik uzależnienia od seksu

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Sex Addiction Workbook

Zawartość książki:

National Council on Sexual Addiction and Compulsivity zdefiniowała uzależnienie od seksu jako "... angażowanie się w uporczywe i eskalujące wzorce zachowań seksualnych podejmowanych pomimo rosnących negatywnych konsekwencji dla siebie i innych". Dlatego też osoby uzależnione od seksu nadal angażują się w pewne zachowania seksualne, pomimo potencjalnych zagrożeń dla zdrowia, problemów finansowych, rozpadu związków, a nawet aresztowania.

Kiedy seks staje się problemem, może popychać ludzi do robienia rzeczy, których normalnie by nie robili, gdyby nie cierpieli z powodu uzależnienia. Uzależnienia behawioralne mogą być trudne do opanowania. Strony tego zeszytu ćwiczeń są wypełnione ocenami, zadaniami i ćwiczeniami w dzienniku, które mogą pomóc twoim klientom lub uczniom przezwyciężyć uzależnienie od seksu i nauczyć ich podstawowych umiejętności mających na celu pomoc w naprawieniu problemów w ich życiu spowodowanych zaabsorbowaniem seksem.

Celem The Sex Addiction Workbook jest zapewnienie profesjonalistom pomocy w zakresie oceny poznawczej i behawioralnej, narzędzi i ćwiczeń, które można wykorzystać do leczenia pierwotnych psychologicznych przyczyn uzależnienia od seksu. Został on zaprojektowany, aby pomóc ludziom zidentyfikować i zmienić negatywne, niezdrowe myśli i zachowania, które mogły doprowadzić do uzależnienia od seksu. Ćwiczenia zawarte w tym zeszycie ćwiczeń mogą pomóc uczestnikom zidentyfikować wyzwalacze, które mogą prowadzić do zaabsorbowania seksem i nauczyć ich sposobów radzenia sobie i przezwyciężania tych wyzwalaczy.

The Sex Addiction Workbook pomoże uczestnikom:

⬤ Rozpoznać, że doświadczają problemu uzależnienia.

⬤ Refleksji i uświadomieniu sobie zachowań, które były częścią uzależnienia i z niego wynikały.

⬤ Zbudować poczucie własnej wartości w pozytywnych zdolnościach poza zachowaniami seksualnymi.

⬤ Zrozumienie czynników wywołujących zaabsorbowanie seksem.

⬤ Rozwinąć większą samoakceptację i zdolność do zmiany nieskutecznych zachowań.

⬤ Zrozumienie powtarzających się wzorców wskazujących na zaburzenia seksualne.

⬤ Poznanie sposobów na nowe życie bez zaabsorbowania seksem.

The Sex Addiction Workbook jest praktycznym narzędziem dla nauczycieli, doradców i profesjonalistów pomagających w pracy z osobami cierpiącymi na uzależnienia behawioralne. W zależności od roli osoby korzystającej z tego podręcznika i konkretnych potrzeb grupy lub jednostki, moduły mogą być używane indywidualnie lub jako część zintegrowanego programu nauczania. Prowadzący może zdecydować się na przeprowadzenie jednego ćwiczenia dla grupy lub przeprowadzić niektóre z ocen w ciągu jednego lub kilku dni w ramach warsztatów.

Pięć modułów

Niniejszy zeszyt ćwiczeń zawiera pięć oddzielnych modułów materiałów opartych na ćwiczeniach, które pomogą uczestnikom dowiedzieć się więcej o sobie i swoim uzależnieniu od seksu i zachowań związanych z seksem. Moduły te służą jako droga do autorefleksji i doświadczeń grupowych obracających się wokół tematów ważnych w życiu uczestników grupy.

Ćwiczenia w tym zeszycie ćwiczeń są przyjazne dla użytkownika i zróżnicowane, aby zapewnić kompleksowy sposób analizowania, wzmacniania i rozwijania cech, umiejętności i postaw w celu przezwyciężenia uzależnienia od seksu.

Ćwiczenia zawarte w tym zeszycie ćwiczeń są w pełni powtarzalne i mogą być kopiowane i/lub zmieniane do bezpośredniego użytku przez uczestników.

Moduł 1: Zachowania związane z uzależnieniem od seksu

Moduł 2: Społeczne aspekty uzależnienia od seksu

Moduł 3: Ucieczka od bólu emocjonalnego

Moduł 4: Utrata kontroli

Moduł 5: Nadzieja na przyszłość