Myśl mniej, rób więcej: Stwórz nastawienie na działanie, przestań nadmiernie myśleć i dowiedz się, jak faktycznie zmienić swoje życie

Opinie czytelników

Książka oferuje praktyczne porady i spostrzeżenia na temat przezwyciężania prokrastynacji i podejmowania działań, przemawiając szczególnie do tych, którzy mają tendencję do nadmiernego myślenia. Mimo że zbiera pomysły z wielu źródeł, jest przedstawiona w sposób łatwy do zrozumienia. Wielu czytelników uznało ją za motywującą i pełną przydatnych strategii, choć niektórzy krytykowali ją za brak oryginalnej treści i zagmatwany układ.

Motywacyjne i praktyczne porady, przystępne dla początkujących, wnikliwe spojrzenie na przezwyciężanie prokrastynacji i nadmiernego myślenia, skutecznie rozkłada złożone koncepcje na proste kroki, poparte badaniami i osobistymi doświadczeniami.

Brak oryginalnej treści, ponieważ podsumowuje pomysły z różnych innych książek, może wydawać się „notatkami Cliffa” dla niektórych czytelników, krytykowany za nadmierną ilość białych plam w układzie, a niektóre metody nie są dokładnie wyjaśnione.

(na podstawie 23 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Think Less; Do More: Create An Action Bias, Stop Overthinking, and Learn How to Actually Change Your Life

Zawartość książki:

Praktyczne i praktyczne wskazówki, jak przezwyciężyć brak motywacji. Zacznij działać na rozkaz!

Nie można jednocześnie MYŚLEĆ i DZIAŁAĆ. Wiem, czego chciałbym robić więcej. A ty?

Zaczynaj, co chcesz, i kończ, co zaczynasz.

Think Less; Do More to przewodnik po tym, jak zmienić swoje życie. Chodzi o podejmowanie działań. Wiesz o tym, ale po prostu tego nie robisz. Witamy w przewodniku, który sprawi, że zaczniesz działać, bez względu na okoliczności, wymówki czy rozproszenie uwagi.

Ta książka to psychologiczne uderzenie w twój mózg: kształtuj się, albo odpłyń! Każdy rozdział sprawi, że będziesz zmotywowany, poruszający się lub powoli wsuwający się w kilka pierwszych kroków do następnego zadania / celu. I nawet nie zdasz sobie z tego sprawy. Nie ma tu BS i nie ma owijania w bawełnę. Ta książka jest jak paliwo rakietowe.

Jak w końcu osiągnąć wszystkie cele, które odkładałeś przez lata.

Peter Hollins studiował psychologię i szczytową ludzką wydajność przez kilkanaście lat i jest autorem bestsellerów. Pracował z wieloma osobami, aby uwolnić ich potencjał i drogę do sukcesu. W swojej pracy wykorzystuje doświadczenie akademickie, trenerskie i badawcze.

Prawdziwa nauka o zmianie swojego życia.

⬤ Magia obniżania standardów.

⬤ Jak działanie faktycznie tworzy motywację i napęd.

⬤ Jak zmienić swój stosunek do ryzyka.

⬤ Skupiająca moc listy "nie rób".

⬤ Pisanie "listy palników".

⬤ Wykorzystanie modelu decyzyjnego superstruktury do ustalania priorytetów.

⬤ Twoje spersonalizowane rytmy ultradianowe.

Jak oprzeć się rozproszeniom i pokonać wszystkie swoje mentalne obiekcje.