Żyć tak, by żyć dłużej: Studium ortobionomiki, ortopatii i zdrowego trybu życia

Oryginalny tytuł:

Living Life to Live it Longer: A Study in Orthobionomics, Orthopathy and Healthful Living

Zawartość książki:

"Żyć tak, by żyć dłużej" autorstwa Herberta M. Sheltona to kompleksowe studium zasad ortobionomiki, ortopatii i zdrowego trybu życia.

Książka oferuje szczegółowe badanie ludzkiego ciała i jego naturalnych funkcji, w tym roli odżywiania, ćwiczeń i odpoczynku w utrzymaniu optymalnego zdrowia. Shelton bada również wpływ czynników środowiskowych na nasze samopoczucie, takich jak jakość powietrza, czystość wody i narażenie na toksyny. Autor udziela praktycznych porad, jak wdrożyć te zasady w codzienne życie, w tym wskazówek dotyczących planowania posiłków, rutynowych ćwiczeń i technik radzenia sobie ze stresem.

Książka ta jest cennym źródłem informacji dla każdego, kto jest zainteresowany poprawą ogólnego stanu zdrowia i długowieczności za pomocą naturalnych, holistycznych środków. 1926.

Autor bada różne metody przedłużania ludzkiego życia. Spis treści: Człowiek jest stworzony do długiego życia; Odkrycia biologów; Własne przepisy organizmu na odżywianie i drenaż; Jak upośledzona jest wydajność organizmu; Nawyki, które zabijają; Przepisy natury na życie; Umiarkowanie i zdrowy tryb życia; Panowanie prawa zdrowotnego; Długie życie stworzone przez maszynę; Szaleństwa nauki; Medycyna skraca życie.

Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.