Łatwe łączenie pokarmów (duży druk 16 pkt)

Opinie czytelników

Książka na temat łączenia pokarmów i odżywiania zebrała mieszane recenzje. Wielu czytelników uważa ją za doskonałe źródło wiedzy na temat łączenia pokarmów i poprawy trawienia, podczas gdy inni krytykują ją za zbyt skomplikowaną i rygorystyczną. Podkreśla ona znaczenie strawności, a nie tylko zawartości składników odżywczych i jest postrzegana jako przewodnik po zdrowych nawykach żywieniowych, które mogą pomóc w utracie wagi i ogólnym zdrowiu. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że brakuje jej praktyczności i może być myląca, szczególnie dla tych, którzy są nowicjuszami w temacie.

⬤ Zwięzły i pouczający
⬤ dostarcza cennych informacji na temat strawności i kombinacji pokarmów
⬤ pomaga rozwiązać problemy trawienne
⬤ zalecany dla utraty wagi i poprawy zdrowia
⬤ dobrze zorganizowany jako punkt odniesienia
⬤ wielu uważa go za naukowo uzasadniony i łatwy do odczytania.

⬤ Niektórzy uważają ją za zbyt rygorystyczną i nierealistyczną dla współczesnego stylu życia
⬤ myląca dla czytelników bez wcześniejszej wiedzy
⬤ wymaga zaangażowania i wielokrotnego czytania
⬤ nie wszyscy czytelnicy uważają ją za przełomową lub przydatną
⬤ niektóre sekcje są wizualnie trudne do odczytania z powodu złego formatowania.

(na podstawie 52 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Food Combining Made Easy (Large Print 16pt)

Zawartość książki:

Książka Food Combining Made Easy została pierwotnie opublikowana w latach 40.

ubiegłego wieku. Stała się wiodącym podręcznikiem przez prawie 60 lat dla każdego, kto chce uzyskać wskazówki na temat tego, które pokarmy powinny, a które nie powinny być spożywane podczas tego samego posiłku.

Shelton przedstawia informacje na temat procesów normalnego trawienia i bada, dlaczego kombinacje kwasów, tłuszczów, skrobi, cukrów i...