Historia naturalnej higieny i zasady naturalnej higieny

Opinie czytelników

Książka oferuje historyczną perspektywę zasad zdrowia i omawia filozofię choroby z punktu widzenia różnych autorów, w tym dr Sheltona. Chociaż wielu uważa ją za pouczającą i prowokującą do myślenia, niektórzy czytelnicy uważają, że brakuje jej głębi i ma problemy z jakością publikacji.

⬤ Ciekawy kontekst historyczny
⬤ pouczające informacje na temat zdrowia i diety
⬤ łatwa lektura
⬤ prowokujące do myślenia pomysły
⬤ wysokiej jakości druk.

⬤ Głównie ogólniki
⬤ niezbyt dogłębne
⬤ niektóre teksty napisane przestarzałym językiem
⬤ słaba jakość publikacji
⬤ duży rozmiar, ale cienka.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene

Zawartość książki:

The History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene to książka napisana przez Herberta M. Sheltona.

Książka jest kompleksowym przewodnikiem po zasadach i historii naturalnej higieny. Higiena naturalna to holistyczne podejście do zdrowia i dobrego samopoczucia, które podkreśla znaczenie naturalnego życia i wrodzonej zdolności organizmu do samoleczenia. Pierwsza część książki poświęcona jest historii higieny naturalnej, której początki sięgają starożytnych Greków i Hipokratesa.

Następnie książka bada rozwój higieny naturalnej w XIX i XX wieku, w tym wkład kluczowych postaci, takich jak Sylvester Graham i John Harvey Kellogg.

Druga część książki zagłębia się w zasady naturalnej higieny, w tym tematy takie jak odżywianie, post, ćwiczenia, sen i zarządzanie stresem. Książka podkreśla znaczenie naturalnej diety opartej na roślinach oraz unikania przetworzonej i rafinowanej żywności.

Omawia również korzyści płynące z postu dla zdrowia i dobrego samopoczucia, a także znaczenie regularnych ćwiczeń i spokojnego snu. Ogólnie rzecz biorąc, The History of Natural Hygiene and Principles of Natural Hygiene jest cennym źródłem informacji dla każdego zainteresowanego naturalnym zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Książka zapewnia dogłębne zrozumienie zasad naturalnej higieny i jej historycznych korzeni, co czyni ją niezbędną lekturą dla każdego, kto chce poprawić swoje zdrowie w naturalny sposób.

Being the Naturopathic Teachings of Doctors Jennings, Graham, Trall and Tilden. Ta rzadka antykwaryczna książka jest faksymilowym przedrukiem starego oryginału i może zawierać pewne niedoskonałości, takie jak znaki biblioteczne i notatki. Ponieważ uważamy, że to dzieło jest ważne dla kultury, udostępniliśmy je w ramach naszego zobowiązania do ochrony, zachowania i promowania światowej literatury w przystępnych cenowo, wysokiej jakości, nowoczesnych wydaniach, które są wierne oryginalnemu dziełu.