Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 3 głosach.
Understanding Emotional Problems and their Healthy Alternatives: The REBT Perspective
Racjonalna Terapia Zachowań Emocjonalnych (REBT) to podejście do doradztwa i psychoterapii zakorzenione w tradycji CBT, które wyróżnia się odmiennym spojrzeniem na problemy emocjonalne.
Understanding Emotional Problems and their Healthy Alternatives Zrozumieć problemy emocjonalne i ich zdrowe alternatywy zapewnia dokładne zrozumienie perspektywy REBT w odniesieniu do ośmiu głównych problemów emocjonalnych, w przypadku których poszukiwana jest pomoc, oraz ich zdrowych alternatyw: ● lęk i niepokój
lęk i niepokój.
depresja i smutek.
wstyd i rozczarowanie.
poczucie winy i wyrzuty sumienia.
niezdrowa złość i zdrowa złość.
ból i smutek.
niezdrowa zazdrość i zdrowa zazdrość.
niezdrowa zazdrość i zdrowa zazdrość.
Zamiast omawiać metody leczenia, Windy Dryden zachęca czytelnika do dokładnego zrozumienia tych problemów i sugeruje, że takie postępowanie zapewni solidne podstawy do skutecznego leczenia. To nowe wydanie, zaktualizowane w całości, odzwierciedla zwiększone zainteresowanie pomaganiem klientom w pracy nad „zdrowymi negatywnymi emocjami”.
Understanding Emotional Problems and their Healthy Alternatives będzie niezbędną lekturą dla terapeutów, zarówno tych szkolących się, jak i praktykujących.
