Siedem zasad Racjonalnej Terapii Zachowań Emocjonalnych

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 5 głosach.

Oryginalny tytuł:

Seven Principles of Rational Emotive Behaviour Therapy

Zawartość książki:

W książce tej profesor Dryden przedstawia siedem podstawowych zasad Racjonalnej Terapii Zachowań Emocjonalnych. Argumentując, że skuteczna REBT opiera się na rozwijaniu i utrzymywaniu dobrego sojuszu roboczego, profesor Dryden stwierdza, że terapeuta REB musi najpierw zachęcić klienta do wzięcia na siebie emocjonalnej odpowiedzialności i dostrzeżenia, że jego problemy wynikają z zestawu sztywnych i skrajnych postaw, które należy zmienić.

Profesor Dryden podkreśla, że skuteczna REBT opiera się również na dokładnej, opartej na przeciwnościach losu ocenie problemów klienta i na wyznaczaniu celów, które uznaje, że zdrowe jest doświadczanie negatywnych, ale niezakłóconych emocji związanych z przeciwnościami losu, które pojawiają się w problemach klienta.

Być może kluczowym zadaniem terapeuty REBT jest promowanie zmiany nastawienia jako sposobu na pomoc klientowi w rozwiązaniu jego problemów emocjonalnych, a w niniejszej książce przywiązuje się do tego należytą wagę. Jednakże, ponieważ REBT jest elastyczna, terapeuta musi być w stanie promować różne formy zmian i radzić sobie z szeregiem problemów klienta w terapii, które odzwierciedlają zaburzenia, niezadowolenie i rozwój.